为什么很多人总是忍不住用手挤痘痘

Hello，大家好，我是Miu~

最近越来越热了，大家有没感觉脸上出油变多，痘痘黑头也变多了。看到后台很多妹纸在问关于痘痘黑头的问题，Miu姐常常告诉大家，千万不要挤痘痘！但其实今天早上化妆前自己还手欠挤了一个黑头，当黑头形如小虫般的被挤出时，感觉整个世界都美好了！

宝宝们千万不要学，这是非常错误的做法。因为手指和指甲上的细菌可能会导致皮肤发炎，一般皮肤发红发烫就是发炎的征兆了，而且大力挤压还会使毛孔扩大，黑头更容易反复生长。什么是黑头粉刺痘痘呢？

粉刺又分为白头和黑头，白头是一种闭合性的黄白色的小疙瘩，区别于黑头的是它有一层表皮覆盖，不和空气直接接触；而黑头是开放性的，主要是油脂分泌过多，皮脂堵塞毛孔，暴露在空气中被氧化后变黑。当粉刺被细菌感染发炎后，就会形成痘痘。

辣么，到底应该怎么去除黑头粉刺？

黑头粉刺的形成不是因为出油，而是死掉的角质细胞没有脱落，角质层变厚堵塞毛孔，皮脂不能排出形成粉刺。我们要做的是去除老化角质， 疏通毛孔，让油脂正常排除，这对浅层粉刺是有很棒效果的！建议去角质一周一次，因为去角质太频繁也会使皮肤降低保水度。

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适合面部和身体使用的一款去角质啫喱，带蜂蜜成分，香味清香好闻，涂感清爽细腻，温和去角质，用完感觉脸上和小手都瞬间莹润亮白，坚持定期的用这个去角质，肤质能有比较好的改善，同时也能让护肤品更好的吸收，各种肤质都可以使用哦。

深层清洁面膜能去除废旧角质层，这样堵在里面的油脂粒就可以排出来了。但它并不能一次性去掉黑头，也不能根除，需要定期使用，才能有效改善皮肤的状况。

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洗脸时，太热的水可以,会带走皮肤的天然保湿油分，太冷的水清洁效果不好,毛孔不能张开。合适的水温应在35℃左右，即手试有温热感，但又不会觉得烫。用温水清洗面部，再用洁面产品轻柔40秒左右（太久会把脏东揉进皮肤），最后用冷水冲洗。满婷这款除螨祛痘洗面奶是专门针对痘痘肌的，身边敏感肌的妹纸用了都说觉得不错。

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露得清这款洁面是出了名的深层洁净，清洁度超级强，泡泡绵柔稠密，用水冲净之后，能明显感觉脸上清爽了好多，Miu姐之前用过好几支，也是因为清洁度比较高，使用的时候记得要避开眼周哦。

鼻子上的黑头是大家容易忽略补水的地方，一般在涂抹护肤产品时我们会先从脸颊开始，粗心的朋友可能会忽略鼻头、鼻翼的部分，或者只是简单带过，时间长了鼻子部分水油不平衡，角质堵塞就出现黑头了。

充足的水分也是有助于软化毛囊口的角质细胞的，可以帮助角质细胞更好地脱落，所以日常的护肤一定要仔细哦！

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海盐清洁面膜，薄荷的味道非常浓，凉凉的，敷了15分钟，用水润一下之后，轻轻做下按摩更有效，真的有海盐，而且比较多但不刺激，洗完了脸没有紧绷，很滑很舒服很干净。Miu姐个人很推荐哦~

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因为在力度和清洁还有后续的毛孔收缩问题，自己操作不好，会引发感染的可能，最好是到医院皮肤管理科做专业的处理，不要自己操作。如果非要自己弄，就买质量好一点的工具，比如这款采用德国工艺的抗菌套装，然后使用前后一定要用酒精消毒。

粉刺外涂软膏，在有些祛痘产品里会加入水杨酸、果酸等成分，来加速老化角质的脱落，黑头导出液也是属于这样的情况，大家选购的时候要根据自己的皮肤状况来。

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很多MM都被痘痘、尤其是痘痘好了后残留的痘印所困扰，泰国yanhee祛痘霜非常水润，且不油腻，针对脸上的痘痘，痘印及小疤痕有很好的疗效哦！长痘痘的妹纸们要注意在早晚清洁面部后各使用一次，坚持使用才会有效哦！

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包装不是很上镜，但是产品不可貌相，去黑头白头效果不是一般的好啊！拿棉签把芦荟胶均匀涂在鼻子上，然后拿配套送的纸敷在上面，等干了就可以撕掉了，简直被吓到！黑头真的吸出来好多！

最后，我们来说说为啥总是手欠停不下来？其实都是“强迫症”和“成就感”搞的鬼！ 喜欢挤痘痘、挤黑头的人，多少会有些强迫倾向，痘痘长在那儿了，就好像有种特殊的使命感，一定要把痘痘彻底清除掉。

另一个影响你的物质是一种叫“多巴胺”的脑内分泌物，主要负责人开心和兴奋的信息传递，也与上瘾有关。当你挤痘痘、黑头时也会导致多巴胺分泌增加，于是你会感觉到超有成就感，因此而上瘾！宝宝们千万要控制住自己啊！Miu姐决定以后再也不手欠了，毕竟，脸比较重要！