生理期要如何正确护肤

回答要点

女性生理期间，雌激素分泌下降，雄激素相对上升，由此引起的心情变化会影响皮肤状态。配合生理周期的智能护肤：女性的生理周期是28天，但是因为可以细分为7天的周期，所以一个月有4次的周期，所以定做的护肤意外地有效。

女性的生理期间，雌激素的分泌下降，雄激素相对上升，以及由此引起的心情变化，会影响皮肤的状态。配合生理周期的智能护肤：女性的生理周期是28天，但是因为可以细分为7天的周期，所以一个月有4次的周期，所以定做的护肤意外地有效。生理周期前：脸上有暗沉，感觉湿漉漉的。生理前，荷尔蒙的变化会出现在皮肤上。在平时卸妆后，按照程序进行卸妆，可以控制皮脂的分泌，使毛孔清爽，皮肤可以自由呼吸，预防青春痘的发生。生理中：角质层变厚，容易长粉刺和湿疹等。有些人皮肤变得敏感，脸红。这个时期，去角质的卸妆效果很好。月经期间皮肤很脆，容易受伤，所以要注意防晒防止斑点。蔬菜水果是自然的美容品，请多吃点。也有人在生理期会引起水肿，所以要适当控制喝水的量。身体恢复期：这个时期，心平气和，心情的“快乐因子”会变多。皮肤光滑有光泽，也不会被粉刺和毛孔所困扰。血液循环变好，皮肤的状态也会急剧上升。适当降低洗净力，用平时的卸妆洗脸，加上平时的护肤品，可以保持皮肤的状态良好。修复后期，“风暴”前：皮肤问题正式复发前。虽然皮肤容易变得粗糙，但是用有消炎修复效果的化妆水补充水分吧。这个时期皮脂的分泌变得活跃敏感，不卫生容易长痘痘。使用有消炎作用的纯露可以杀菌和消毒，补充水分，滋润皮肤，调整油的平衡。