消除痤

超级洁面法祛痘：如果应用前三种方法后仍有痤疮，可以使用此方法。它更适合那些痘痘上有疤痕的人。

1、准备毛巾、肥皂、纱布。

3、到第3次清水清洗时为止，在洗脸盆的温水中加中滴入数滴化妆油，可以再浸泡20秒钟

3、然后在食指、中指、无名指上套上指套，抹上肥皂泡轻轻擦拭脸颊、额头、下巴。

1、准备干净柔软的干毛巾和刺激少的中性肥皂。

2、用温水（2223度）揉肥皂起泡，泡沫越多越好。用双手舀起泡沫洗脸，洗一分钟。不要太用力，感到疼痛就停下来。

3、接着用热水（3840度）清洗20秒钟，再换成温水冲洗20秒钟，这样重复3次。如果使用淋浴更好的话，脸离淋浴头约一次，一边喷着脸（用热水）

3、用带泡沫的牙刷轻轻擦拭额头、下巴等纹理较粗的地方。然后用水清洗脸上的泡沫，最后用干净的干毛巾擦去脸上的水分。

纱布洁面法：应用3分钟洁面法1个月后，无论粉刺是否减少，均可转入本法，属于中级洁面术

1、准备肥皂、毛巾、柔软的儿童牙刷。

4、最后在食指上缠上纱布，抹上肥皂泡轻轻擦拭眼睑下柔软的肌肤，如果有刺激或疼痛就止住。如果你第二天感到疼痛，那就是擦洗

紧急洗脸法：该方法不仅适用于痤疮，也适用于面部皱纹较多的人群。一般有痘痘的人的皮肤是油性的，如果过度使用脱脂肥皂

是因为用力太大了。那个时候，至少要实行4天的“紧急洗脸法”，不要痛，然后用3分钟洗脸法洗脸。

2、首先将完美的手套抹在肥皂泡上，轻轻擦拭整个脸部。皮肤细腻的人可以在食指和中指上戴上指套，然后沾上泡沫洗脸。

4、脱下指套，仅食指留指套，沾上泡沫轻轻擦拭眼睑下柔软肌肤，最后用水清洗，用毛巾晾干。

把泡泡泡干净，又20秒。祛痘这样连续三次，每次都要换水换泡。

1、准备肥皂、毛巾、棉布白手套（质地薄为好），切下手套中指、食指、无名指一根，形成三指套。

5、最后涂上有收敛作用的化妆水，涂抹后如果有紧张感，可以多次涂抹。

3、食指和中指两指缠纱布，抹肥皂泡，用纱布轻洗脸颊中心部和整个面部。

2、用手掌把肥皂打起泡，用牙刷沾一点取下来。

2、当盆中的水要停止旋转时，浸泡面部，将面部冲洗成自然流动的泡沫，持续20秒钟。然后把脸泡在装有干净温水的另一个洗脸盆里，把泡沫

2、首先将纱布折成小块，抹上肥皂泡，清洗额头、下巴、鼻子等。

本法早晚应各行一次。对早、中、晚期痤疮有明显效果。以下的洗脸法是本法的扩展和延续。

高级洁面法：中级洁面法进行1个月后，如有效果可转入本法。

5、中级洁面法第一周每隔两天洗一次，第二周每隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

4、用干毛巾擦脸上的水，轻轻推脸吸水。

让皮肤干燥了，很难受。在这种情况下，用本法处理。

用手指的肚子轻轻地拍着脸。再将水调温20秒进行喷雾。

1、消除粉刺将肥皂用温水在手掌中搓起泡沫，将该泡沫仔细放入装有温水的洗脸盆中，轻轻搅拌形成漩涡。

4、最后用毛巾擦拭或按压脸部水分吸取。