对抗青春痘的注意事项有哪些

青春期有类似粉刺的问题当然不要把你当成世界上罕见的粉刺携带者。痘痘是生活中的一个小插曲，很快就会过去。如果你正确对待它，以免伤害你的情绪，你就会发现它并不是那么可怕。我来看看防痘的注意点。

1、找出痤疮的病因，对症状开药

彻底改善复发的原因，可以抑制痘痘的扩散。

2、注意卫生

个人卫生习惯决定粉刺的持续时间。如果下巴和嘴巴周围长了痘痘，就不要穿带领子的衣服。领子是藏污纳垢的地方。因为和下巴的摩擦变得激烈，受害容易变大。另外，为了不留刘海，一定要养成在耳朵后面刷牙的习惯，防止头发上的灰尘、皮脂、粉刺的感染。

3、养成每周或每天更换枕套或枕套的习惯

虽然一般不太为人所知，但实际上枕套和床单是容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑和其他污垢的地方。另外，长时间接触面部皮肤容易使细菌增殖。因此，皮肤科医生应该强烈推荐特别是对于重度粉刺的患者，每天更换枕巾清洗的习惯。

4、要涂好防晒霜

当紫外线穿过粉刺伤口时，伤口会出现一个像冰一样的黑点。即使粉刺消失了，也会留下像黑点一样的烫伤痕迹。如果你介意防晒霜太油腻，涂完防晒霜后用纸巾吸走多余的皮脂。这样可以在不损害防晒功能的情况下防止对皮脂的负担。

5、使用具有控油、净化脂肪功能的护肤品

现代美容技术经常关注油性肌肤的真正问题。过去，许多油性护肤品只会冲洗面部过剩的皮脂。然而，去年夏天推出的油性护肤品也强调了“控油”和“脂肪净化”功能。利用生物和植物成分渗透到皮肤内侧。控制皮脂腺的分泌功能，在皮肤表面吸收油，转化皮脂的同时，收缩毛孔，减少皮脂分泌。

6、痤疮发炎时耐心等待

不长痘痘控制自己并不容易。也可以购买抗炎剂和抗天花剂的凝胶。如果没有长痘或长痘，用棉签把青春凝胶贴在粉刺上。这样可以帮助粉刺干燥，加快粉刺的寿命。但是请注意：青春凝胶只用于小脓包。涂在脸上的是ng。不要因为过度刺激皮肤而引起炎症或肿胀。

7、多吃蔬果中的维生素含量，确保充足的睡眠和正常的饮食习惯，是心情好治疗痤疮的好方法。

8、少放点整发和造型液

如果整发剂和造型液中含有的固定成分涂在皮肤上的话，毛孔容易堵塞，皮脂和污垢很难去除。另外，每天用洗发水和洗发水可以改善粉刺的症状，也可以预防感染症。