吃巧克力会长痘痘吗？容易长痘的人能不能吃巧克力？

痤疮是一种容易复发的疾病。与平时的饮食生活、生活习惯、心情等有很大关系。很多人喜欢巧克力，但吃巧克力会不会长痘痘。

1、刺激神经系统

研究表明，巧克力中含有可可碱和少量咖啡因，可能会影响中枢神经系统使其兴奋，或因情绪起伏而导致痤疮。

2、皮脂分泌增加

有些巧克力以可可黄油和牛奶为主要原料。因此，脂肪含量高，糖分也多，所以体内容易分泌皮脂。

3、阴阳失调

巧克力吃多了容易上火，体内的荷尔蒙平衡就会崩溃。体内的上火变得活跃，冒出热气会长痘痘。特别容易发胖的人容易长脂肪，有可能长痘痘，所以要避免巧克力吃多了。