油性肌肤注意护理_疾病保健_健康科普

攻略一、定期蒸面，清毛孔，排油。

项目：薰衣草或苦艾精油，不锈钢盆，一条大毛巾。

原理：利用热水蒸发挥发精油，促进毛孔光滑，易于排出毛孔内油脂；精油籍从呼吸进入，对感冒和呼吸系统的病有效果。

操作方法：

1、将热水放入洗脸盆中，倒入3-5滴精油；

2、把脸靠近洗脸盆上方约30厘米。用大毛巾盖住头，把蒸汽包在毛巾里。深呼吸，为了不让精油的香味和水蒸气刺激眼睛，闭上眼睛。就这样每隔5~10分钟。

3、最后用冷水洗脸，有抑制毛孔的功效。

柠檬洗脸

滴几滴柠檬汁在清水里洗脸，不仅能抑制毛孔，还能抑制粉刺和水疱的产生。

攻略3用冷化妆水敷脸

将冷却后的化妆水用棉花弄湿，贴在脸上的毛孔里，有收敛效果。

油性皮肤的化妆水，如果选择含有微量酒精的东西，抑制毛孔的同时杀菌细菌，抵御粉刺和粉刺。

攻略4补充水分

用奶油状或奶油状的化妆水补充水分。另外，也可以选择适合自己的水果酸奶油。果酸可以调整皮肤皮脂的平衡，减少皱纹和痘痘。

攻略其五，深层洁肤面膜和补水面膜交替使用

深清洁面膜（唇膏面膜和矿物质蘑菇面膜等）虽然去污和控制油的效果很强，但是油性皮肤容易缺水，所以要和补充水分的面膜交替使用。

攻略6营养水

使用热敷面膜后，将营养水喷在脸上，可以达到补水和镇静的效果（很多护肤品牌还有面膜喷雾“屈臣氏”）

长期待在办公楼空调有效环境中的办公室女士应该经常往脸上喷水。

如果需要补妆的话，在脸上喷上水后用纸巾轻轻按住整个脸，不仅可以补充水分，还可以去除灰尘，用保湿粉补妆，效果很好。

7睡前护肤量减少

入睡前控制护肤品，只需在眼睛周围和脖子上涂上化妆水，就能保持皮肤的排泄顺畅。

注意：在实施对策1和对策2时，敏感肌必须慎重使用薰衣草、苦艾草、柠檬汁。首先，测试一下皮肤是否对这些精油过敏。