痤疮防治_疾病_知识

4平时多吃富含维生素A/C/F和纤维素的食物（如蔬菜、水果），饮食干净，少吃甜食和油腻食品，少吃生姜、大蒜、辣椒，少吃浓茶、咖啡等刺激性食品和饮料，不吸烟不喝酒，保持大便畅通。

3洗脸时用毛巾轻轻擦拭肌肤，可将堆积的皮脂从肌肤中排出，但不可用手推、拧、挖痘痘。这样容易感染，产生脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象，可以使用外用药物如硫、硫酸锌，也可以使用长期口服小量消炎药，它们最好在医生的指导下使用。

2保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免使用碱性大的肥皂，避免大量使用油脂或刺激性强的化妆品，进一步填塞毛囊，以免加重痤疮。

1要认识到避免情绪焦虑或紧张，保持乐观快乐的情绪，是一种暂时的生理现象。

一般来说，请注意以下几点：。

痤疮青春期痤疮防治一般不需要治疗，约25岁后症状逐渐减轻或自然治愈，但应注意护理，以免留下瘢痕。

青春期痤疮防治要点痤疮防治方法

青春期痤疮俗称青春花蕾或粉刺，又称青春疙瘩，是青春期常见的生理现象，虽不影响健康，但因影响面部美观，常困扰青少年。