鱼腥草汁的做法_美食菜谱

鱼腥草的功效与功效：鱼腥草在餐桌上，又称折耳根，含有蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等营养物质。第一、临床中选用鱼腥草一般是治疗呼吸系统疾病，如有痰热，有咳嗽有黄痰，鱼腥草在上面使用后可起到很好的祛痰热作用。第二，由于鱼腥草性的寒冷，不会产生结节。第三，鱼腥草能清净膀胱湿热，具有清热除湿、利尿通淋的功效。鱼腥草能提高白细胞的摄食能力，促进血清素的活性化。另外，鱼腥草是药和药并用的生药，非常安全。你吃鱼腥草也不用那嚒担心。

是鱼腥草汁的材料

它是110g鱼腥草

纯水200ml

制作鱼腥草汁的步骤

1.鱼腥草不知道，看了照片后才知道；

2.选择鱼腥草很新鲜的部分切掉；

3.加入清水浸泡后搓洗干净；

4.将洗净的鱼腥草切成小块沥干水分。

5.将鱼腥草放入破墙烹调机中，加入适量纯水；

6。选择果蔬功能，启动键；

等两分钟。

8.鱼腥草汁可以生吃也可以沸腾后喝。

这是一个提示

1、将鱼腥草汁煮沸后，可作为茶饮用。2、同时用新鲜鱼腥草茎和叶200克，榨汁涂在脸上，30分钟后用水冲洗。每天进行一两次。鱼腥草有抗菌消炎作用，有治疗痤疮的功效。除了喝鱼腥草茶，你还可以榨鱼腥草汁。你也可以用汁液涂痘痘。