婚前冒痘？3招拒绝做“痘痘新娘”_女人_知识

方针一压力的适当调整

引起痤疮的罪魁祸首很多，过大的压力就是其中之一，有效缓解压力的方法如下：

1、使用可以放松的精油，滴在浴室里，或者作为芳香使用。

2、深呼吸，选择最舒适的姿势（例如垫上垫子靠墙站立或坐在挺直的椅子上），并在心中拍子，吸气4拍，屏住呼吸7拍，吐气8拍。

3、不要吃高压食物，任何有刺激性的食物都是高压食物，吃了这些食物，会刺激身体的所有功能而处于警戒状态。一般的高压食品有可乐、汽水、咖啡、茶、酒精、香烟、乳制品、肉制品，所有的肉，特别是油处理过的肉压力最大。

方针2选择合适的产品

祛痘产品非常多，但要慎重选择。不要因为想早点祛痘就选择含有激素的祛痘产品。最好选择具有消炎效果的天然成分祛痘产品或国际品牌产品。

方针三粉刺针的合理使用

痤疮针的原理是类固醇治疗，但对足够大的痤疮囊肿有效。注射青春痘后，青春痘迅速消肿消炎，脓包里的东西排出后，用干净的棉签轻轻按压青春痘旁边，可以帮助里面组织液全数排出，只解决一半青春痘，不会死灰复燃。