痤疮的治疗在以药物治疗为主的基础上,如能辅助以下食疗,对预防、快速促进症状消失、加速患者治愈有非常好的疗效。
一、绿豆薏仁汤
加入绿豆、薏仁各25克、山楂10克、洗净、清水500克,浸泡30分钟后沸腾,沸腾几分钟后关火,不开盖,蒸15分钟,作为茶饮用。每天35次,适合油性皮肤。
二、果菜绿豆饮
使用白菜、芹菜、苦瓜、青椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤出汁。将白菜、芹菜、苦瓜、青椒、苹果分别洗净切好或切好,搅拌汁液,加入绿豆汁,滴上柠檬汁,加入蜂蜜调味饮用。1天12次,具有清热解毒、杀菌效果。
三、海带绿豆汤
海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰6克,黑糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药一起煮后,取玫瑰花,加入黑糖食用。每天服用1剂,连用30天。
四、薏仁海带双仁粥
使用薏仁、枸杞仁、桃仁各15克、海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包裹,用水煎取汁,加入薏仁、海带末、枸杞籽、粳米煮粥。1天2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润的功效。
五、枸杞消炎粥
枸杞籽30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。将白鸽肉洗净,切成肉泥,将枸杞籽和粳米洗净,放入砂锅中,加入鸽肉泥和适量水,用文火煮粥,成粥时加入细盐、味精、芝麻油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润的功效。
六、海藻薏仁粥
海藻、海带、甜杏仁各9克,薏仁30克。将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎,弃渣取汁,煮薏仁粥食用。1天1次,21天1个疗程,有活血化、消炎软坚的效果。
七、白梨芹菜汁
白梨150克,芹菜100克,西红柿1个,柠檬半个。洗干净后一起放入搅拌机做成果汁。一天喝一次。有冷却热量灭火的效果。
八、天然食疗治疗痤疮
(1、雪梨芹菜汁:芹菜100克、番茄1个、雪梨150克、柠檬半个。清洗后放入搅拌机搅拌果汁,一天喝一次。功效清热,润肤。适用于痤疮治疗的辅助治疗。
(2、红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅拌机拌汁饮用,每日1次。清热解毒,去火。可以辅助预防和治疗痤疮。
(3、枇杷叶糊:加入新鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,水8000毫升,加热3小时后过滤去渣,再浓缩成糊,适量混合蜂蜜保存。每次吃10克~15克,每天2次。功效:清热化痰止咳。适用于粉刺、酒糟鼻子等。服药时避免辛辣刺激性的食物和酒类。
(4、海藻薏仁粥:海藻、海带、甜杏仁各9克,薏仁30克。将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎,弃渣取汁,煮薏仁粥食用,每日1次,3周为1疗程。功效:适用于活血化瘀、消炎软坚、痤疮的治疗。
(5、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半片,粳米60克。先把前三味做成汤,去渣后放入粳米做成粥。每天服用1剂,连用30天。适用于痰凝结者引起的痤疮。
(6、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰6克,黑糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药一起煮后,取玫瑰花,加入黑糖食用。每天服用1剂,连用30天。适用于痤疮的预防和治疗。
(7、醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。在砂锅里放入3味烤,醋干后,取出木瓜、生姜吃。每天吃一剂,早晚两次。连续7天使用。脾胃痰温治疗痤疮有效。
(8、枸杞消炎粥:枸杞籽30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、芝麻油各适量。你把鸽子肉洗干净,剁成肉。将枸杞籽和粳米洗净,放入砂锅中,加入鸽肉泥和适量水,文火煮粥,粥好后加入细盐、味精、芝麻油,拌匀。一天一剂,分两次吃,58剂为一疗程。具有解毒祛邪、养阴润肤、消肿的功效。适合皮肤有感染,脸上长痘痘的人。
(9)薏仁海带双仁粥:薏仁15克、枸杞、桃仁各15克、海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包裹,用水煎取汁,加入薏仁、海带末、枸杞籽、粳米煮粥食用。一天两次。具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润功效。适合治疗痤疮。
(10)果菜绿豆饮:取白菜、芹菜、苦瓜、青椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤出汁。将白菜、芹菜、苦瓜、青椒、苹果分别洗净切块,或搅成块,或加入汁,或加入绿豆汁,或滴上柠檬汁,或加入蜂蜜调味后饮用。一天1-2次。具有清热解毒、防痤疮的功效。
(11、果菜防痤疮汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。取苦瓜种子,菠萝去皮,切成方块。将黄瓜、芹菜、梨、橙子、苦瓜、菠萝混合在果汁中,放入蜂蜜饮用。一天1-2次。具有清热解毒、杀菌效果。适合治疗痤疮。
(12、绿豆薏仁防痤疮汤:绿豆、薏仁各25克,山楂洗净10克,加水500克,浸泡30分钟后沸腾,几分钟后关火,不开盖,蒸15分钟,作为茶饮用。每天3~5次,适合油性皮肤,有预防粉刺和青春疙瘩的作用。
其他情况患者的祛痘方法
1、痤疮初次面部皮肤变红者,洗净草莓食用,每日1杯,连食7天,有疏风清热健脾之功效。
2、痤疮伴大便秘结者,用芹菜500克,常规炒菜,每日3次,食用,连食10-14天,具有清热通便作用。
3、青春痘伴小便黄者,生薏仁100克,绿豆25克加水3杯,先用武火煮沸,再用文火烧成粥状,加适量糖服用。一天一次,连服7天,有清热利湿之功效。
4、粉刺面部皮肤油腻,大便秘结者,用山楂、桃仁(捣泥)各9克,用水煎取汁,频繁饮用,有消食化滞通便之功效。
5、女性痤疮伴痛经或月经不调者,用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁,放入粳米煮成粥。每日1剂,分早、晚服用,连服1个月,具有肝脏疏活血作用。
6、痤疮皮损周围伴红痛者,绿茶、金银花各5克用沸水浸泡为茶饮,有清热消炎效果。
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