美食酒吧指南：治疗痤疮最好的方法，长期坐在电脑前，工作时间不规律，饮食不规律等原因，尤其容易长痘。特别是青春期的男性们。那么长了痘痘该怎么办呢。今天我来介绍治疗痤疮的方法。
很多人为皮肤上的痘痘而烦恼，脸上痘痘敢死队层出不穷，一点也不害怕为了推痘痘而难以闲下来的手，也不怕所谓祛痘神奇的护肤品。面对如此顽强的对手，你的策略太不简单了。做好持久战的准备，要随时与粉刺和下一个短兵相接，让它们知难而退，不再犯。
大痘痘怎么会爱上你的。
痘痘怎么找我了。我明明早就过青春期了！为了彻底做好抗粉刺的工作，我开始地毯式地寻找粉刺的起源，最后才明白，成人粉刺的成因和青春期的粉刺是很不一样的。如果25岁以上的你还在长痘痘，要注意以下因素！
内分泌
内分泌失衡一直是诱发痤疮的重要元凶。约三分之一的女性月经前有明显痤疮加重的现象，主要部位为下颌和两鬓。看中医调整内分泌有帮助。
消防系统
便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统的小问题。这些你不介意的小问题是，体内的毒素会积聚，废物无法正常排出，嘴角、法令线两侧都会长痘。
压力
装饰、搬家、出国、跳槽、考试等生活中的巨大压力，会造成生理功能失衡，也会让你寻找粉刺。研究报告称，压力、紧张和睡眠不足会促使粉刺恶化，所以按照生理时钟法则，适当从事压力释放的运动，对抗粉刺一族是一种美德。
食品
食物中花生和粉刺的恶化最相关，其次是油炸食品、辣的食物、巧克力等。
气候
你是不是感觉到了这个季节痘痘死灭的迹象。换季时，温度急剧升高，皮脂腺分泌出现异常，引起痤疮突发。
药物刺激
口服避孕药、减肥药、催经药或含有溴化物、碘化物的药品刺激内分泌不平衡或引起毒素沉积而形成所谓的“毒性暗疮”。
预防粉刺的日常习惯
治青春痘的好方法有很多，以下10条做好了吗。
1.每天卸妆（不论是否化妆），用去油能力高的中性洗面奶、洗脸皂清洁，一天最少2次。洗脸后可以用收敛性化妆水或具有清爽性的柔软的水擦拭，每周使用一次去角质片清洁毛发。
2.皮脂腺分泌旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，容易长痘。
3.皮肤油性的人要疏于洗脸，勤洗头。头皮的脂肪性也是因为发根和脸的接触点容易长痘痘。
4.外出或运动，进出污浊空气后回家一定要彻底清洁肌肤，清洁面部，保持干燥。
5.如果你的脸上有痘痘，避免使用粉底或化妆品，有些人想用粉底来遮盖，那嚒你的痘痘就会有变长的倾向。
请不要用手触摸脸。因为手上不仅容易携带细菌，而且接触东西会刺激你产生不必要的痘痘。
7.饮食尽量清淡，不吃辣味食品，喝酒不抽烟，不随便吃补品，很多中药，如：黄芪、肉桂、枸杞或女性常调经的四物汤，因为四物刃也容易诱发痤疮。
8.养成每天排便的习惯，多运动，工作正常，或多喝奶酪乳改变肠道易菌生态。
9.睡眠一定要充分，放松心情，避免肝炎升高，以免引起激素失调
10.多喝水，多吃蔬菜水果也是很好的美容方法。
应急措施：
1、应急秘方：如果粉刺变白有脓头，温湿敷，然后用纸巾压碎粉刺。
脓还没有突出皮肤表面，涂上维生素e软膏，然后用遮瑕膏涂在痘痘处，涂上粉底，再用手指轻轻抹上多余的粉底，最后，浇上与肤色完全相同的蜜粉，腮红打厚。
2、有条件和时间：买一些酒精，和棉棒，比一个尖针粗一些，基本就这些。
天花已经变白有脓头，可以处理，先用棉球蘸酒精，擦天花，再把尖针放在酒精消毒上，用针尖把天花扎进一个洞，再用针在天花上滚动挤出天花，这样可以挤干净用棉球擦拭挤出的脓水。这会留下不易感染的伤痕。
如何去除粉刺
1.基本祛痘护理
秋天早晚凉爽，白天依然炎热，皮肤经受着冷热交替变化的不断考验。这种时候容易发生粉刺、粉刺等情况，有粉刺肌肤烦恼的油皮美眉就更不用说了，所以基本的祛痘护理就显得很必要。当然，在这样的时期需要美眉们坚持不懈，选择专业有效、适合自己肌肤状况的产品。这样的话，祛痘大战就真的可以胜利了！
2.注意保湿
在干燥闷热的日子里，选择保湿无油、不会给皮肤造成负担的保湿产品是很重要的。不推荐各品牌的粉刺肌肤系列水。因为一般都有控制油的成分，使皮肤变白干燥。很多治疗粉刺的外用药会使皮肤干燥，皮肤越干反而越油腻。为了保护皮肤，减少皮脂分泌，建议使用有滋养作用的保湿霜。
3.定期去角质
角质层是皮肤的最外层组织，28天是最外层角质的代谢周期。角质层不正常代谢增厚，积聚在肌肤表面，皮脂腺不能正常排出，毛孔堵塞，为痤疮的发生提供条件。所以应该定期坚持去角质，配合相关产品和护理按摩。
4.经常给皮肤敷面膜
深入护理肌肤，当然也包括敷面膜这一步。你可以选择含有天然成分的面膜，不会刺激皮肤，效果也更好。好皮肤离不开面膜的护理，面膜是最快最好的护肤法宝，没有面膜，基本上一般女演员都活不下去，面膜也是女星们的最爱！
治疗痤疮最好的方法是，最后小编提醒大家，脸上长痘时，千万不要用手触摸，以免痤疮感染、发炎。脸上也有很大的影响，也有可能留下疤痕。
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