外阴瘙痒的主要原因_阴道炎专栏_医学健康

为什么外阴痒。外阴瘙痒的主要原因是什么。女性大多为外阴瘙痒所困扰，不仅影响夫妻生活和工作，还有患病的危险性。如何正确处理外阴瘙痒？

外阴瘙痒的主要原因如何正确对待外阴瘙痒吃什么能缓解外阴瘙痒

外阴瘙痒的主要原因

为什么会出现外阴瘙痒呢。专家介绍，女性外阴瘙痒有局部病因和全身病因两种。

一、局部病因

1.特殊感染：念珠菌阴道炎和阴道炎是引起外阴瘙痒的最常见原因。螨虫、疥癣也能引起瘙痒。因蜱虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙痒一般在夜间发作。

2.慢性外阴营养不良：以奇痒为主要症状，伴有外阴皮肤白化。

3.药物过敏或化学品刺激：肥皂、避孕套、新洁尔灭等直接刺激或过敏引起接触性或过敏性皮炎，出现外阴瘙痒症状。

4.不良卫生习惯：不注意外阴局部冲洗，皮脂、汗液、经血、阴道分泌物，甚至尿、粪浸泡，长期刺激外阴可引起瘙痒，月经期使用不洁月经带平时即使穿着没有通气性的化纤短裤，也可以通过湿热郁积诱发瘙痒。

5.其他皮肤病变：擦伤、寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤等均可引起外阴刺痒。

二、全身性病因

1.糖尿病：糖尿病对外阴皮肤的刺激，尤其是伴有念珠菌外阴炎时，外阴瘙痒较为严重。多数患者先以外阴瘙痒和发红就诊，再经检查诊断为糖尿病。

2.黄疸、维生素A、B缺乏、贫血、白血病等慢性病患者出现外阴瘙痒时，常为全身瘙痒的一部分。

3.妊娠肝内胆汁淤积症还可出现包括外阴在内的全身皮肤瘙痒。

4.妊娠期和前期外阴部充血，偶尔可引起外阴部瘙痒不适。

5.不明原因外阴瘙痒：部分患者外阴瘙痒非常严重，但未发现明显的全身或局部原因。目前有学者认为这可能与精神或心理因素有关。

如何正确应对外阴瘙痒

一、不要挠

瘙痒时的第一反应是瘙痒，瘙痒可以暂时缓解，但不能解决问题。反而会因为瘙痒而不小心引起皮肤损伤。即使不能忍受瘙痒也要忍耐。这时，你可以听音乐、看电视或做其他事情来转移注意力。

二、更换纯棉短裤

裤衩与外阴部接触密切，裤衩材质不好可能影响阴部健康，一些人穿不合格的裤衩，长期摩擦导致外阴部发痒，因此裤衩材质较多，如最好选用纯棉、莫达尔、竹纤维、纯棉裤衩最好不要用化学纤维的。

三、调整饮食

不要吃辛辣、刺激的食物，戒掉烟酒，多吃新鲜水果蔬菜，多吸收各种维生素，使皮肤恢复正常的新陈代谢，这样的饮食对治疗瘙痒很有帮助。

四、及时就诊

由于瘙痒处于难以启齿的部位，很多女性羞得不敢开口，不敢去医院接受检查治疗，或者认为对女性来说一般不需要看病，由于这些原因耽误看病时间，对于外阴瘙痒的治疗是非常不利的。发生外阴瘙痒时，我们不应是疾病规避医生，应及时到医院相关科室进行检查，找出外阴瘙痒的原因，并根据医嘱配合治疗。

五、做好局部卫生工作

卫生不洁是引起外阴瘙痒的常见原因，这种外阴瘙痒需要女性注意自己阴部的卫生清洁，养成每天清洗外阴、换内裤的习惯。这里还应注意，阴部的清洗也不能太频繁，外阴部有自净作用的酸性环境，过度清洗会导致酸碱失调，同样也会引起外阴部瘙痒。

六、使用合格的卫生巾

每月阿姨用卫生巾，防治外阴瘙痒不仅要注意清洁卫生，还要注意卫生巾的选择，买卫生巾时要注意生产日期，不要买三无产品。

吃什么能缓解外阴瘙痒

1、茄子瓜炒肉丝。取茄子300克、丝瓜100克、瘦猪肉50克。茄子切片蒸，丝瓜，瘦肉切成细丝，炒后加入调味料，浇在茄子上，用饭吃。本方清热泻火止痒，适用于风热外袭引起的外阴瘙痒。

2、绿豆莲藕。取绿豆20克，新鲜莲藕300克，先将莲藕洗净去皮，浸泡绿豆后放入莲藕孔中，蒸熟切片，作为点心食用即可清热解毒，适用于风热外袭引起的外阴瘙痒。

3、喝金银花枇杷。新鲜金银花10克，取新鲜枇杷4个适应性，将枇杷洗净，切去核，捣碎，放入金银花，用热水浸泡，以代替茶饮。该方法疏风散热止痒，适用于风热外袭引起的外阴瘙痒。

4、生姜烧鸡肉。取山鸡300克、生姜50克，山鸡、生姜切成细丝先用温油炒山鸡，半熟后加入调味料和生姜丝，只需炒一下，即可进食。该方法可温中散寒止痒，适用于风寒束表引起的外阴瘙痒。

5、葱纳豆粥。取粳米50克、青葱白3条、纳豆20克，将粳米用水煮沸，与纳豆一起煮，米成熟后加入青葱白，煮至粥好后再使用少许盐、味精调味料。分早晚常吃。该方解表散寒，祛风止痒，适用于风寒束表引起的外阴瘙痒。

6、姜桂枣汤。取干姜9克、红枣10片、桂枝6克，加水煎。每天服一次，连服十天。该方法适用于温经散寒、祛风止痒、风寒束表引起的外阴瘙痒。

7、海带绿豆汤。海带250克，绿豆100克，取糖适量，将海带剁碎，加入绿豆、糖和水煮汤，喝汤吃海带和绿豆。每天服一次，连服十天。该方法可清热利湿止痒，适用于湿热内涵引起的外阴瘙痒。

8、羊肉山药粥。去除羊肉50克、冬瓜150克、山药100克、粳米50克，在粳米中加入适量水煮粥煮至八熟后，将切碎的羊肉、切碎的冬瓜、切丁的山药放入粥中同煮，冬瓜、山药煮烂后，加入盐、味精各适量调味。早晚各住一晚，连续服7天。此方可温阳益气，适用于气血缺损引起的外阴瘙痒。