后背长痘怎么办？后背长痘痘是怎么治

人们一直认为，痤疮是由体内火气旺盛引起的。那么背部的痘痘该怎么办呢。下次一起查一下吧。

你背上的痘痘怎么办。

背部长痘痘的情况，一般在夏天比较常见。夏天的天气因为炎症热气温高，很多人穿的衣服通气性不强，而且夏天大家都容易出汗，如果不把汗整理好，背部的毛孔容易堵塞，容易长痘痘。很多人的工作压力非常大，同时生活压力也很大，长期处于压力之下，容易导致莫名其妙的兴奋，同时也会导致生活不规律，睡眠时间短的人也会表现出失眠的症状，这样容易引起痤疮的出现。

天花是毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于面部及胸背部，多与人内分泌尤其是男性激素分泌过多有关，同时与饮食及生活习惯也有很大关系。

1.保持床单和内衣的清洁。因为背部最直接接触这些东西。

2.如果你的痘痘比较多，比较大，比较严重。

3.背部是肺的反射区，肺热或经络不通会引起背部痤疮。平时多吃白色清热食品，如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

4.如果出汗过多，即使在背上贴上衣服细菌也会繁殖，所以要勤洗，勤换衣服，干净才好

5.洗完澡重要的是吸取身体的水分，用毛巾晾干后再穿衣服。否则，衣服湿了，粘在背上细菌也会繁殖

6.皮肤过敏也可能导致背部长痘。所以要找到过敏源，不要和皮肤接触

背上的痘痘怎么治

1、如果皮肤喜欢出油，可以用上海硫磺皂洗背，具有消炎杀菌作用，对痤疮非常有效。用普通的肥皂洗澡的话皮肤会非常干，也会长痘痘，所以平时洗澡的时候最好用沐浴露和洗完后的保湿化妆水。还有就是你头发的清洁。关于这一点很多人都不太注意，女性在留长头发时，头发往往会碰到领腿的位置，头发脏了会感染皮肤。还有床单。特别是枕套，要注意及时清洁。

2、组合清洁用具用品，长痘者此时清洁动作应特别注意。因为如果你像养颜的皮肤那样轻洗，就不会过度刺激背部的痘痘，如果你擦得太多，痘痘的产生就会加重。

3、高脂肪类食物不宜多吃。高脂肪类食物在消化过程中产生大量热能，痤疮患者本来身体就很热，吃这种食物会内热加重，引起天花。因此，长粉刺时不吃猪肉、奶油、猪脑、花生等高脂肪食物，避免病情恶化。

4、不吃海鲜和腥味的东西。痤疮患者容易出现过敏现象，海鲜和腥味都是发物，容易引起过敏现象，使治疗更加困难，导致慢性炎症扩大，使痤疮患者病情恶化。生病期间不应该吃这种食物，尤其是海鲜。

5、不应该吃糖分高的食物。高糖食品后有增强机体新陈代谢旺盛的功能，食品这种食品能增加皮脂腺分泌，造成毛孔堵塞，从而痤疮一直不断出现，可反复发作。因此，长粉刺时要避免食用糖、巧克力、冰淇淋等食物

6、枇杷叶膏：新鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，适量混合蜂蜜，保存。每次吃10克~15克，每天2次。功效：清热化痰止咳。适用于粉刺、酒糟鼻子等。吃药的时候要避免吃辛辣刺激性的食物和酒类。

7、海藻薏仁粥：海藻、海带、甜杏仁各9克，薏仁30克。将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎，弃渣取汁，煮薏仁粥食用，每日1次，3周为1疗程。功效：适合活血化瘀、消炎软坚、痤疮。

8、刺络放血根据患者病情，采用特制针具冲破人体一定穴位或浅表血络，释放少量血液，治疗疾病外治方法。喜欢肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合使用刺络放血去痤疮，这类人一般胃火比较重，火是阳邪其性上炎，起了火一定会蒸发到上面，胃火熏蒸到上面时，首先会引起肺火，而中医认为肺主毛皮、肺是华盖认为是胃和肺引起的疾病的“火”，最终反应到面部，形成了痤疮。

9、我们知道人体有热毒，或者在热比较重的时候，他的阳气比较饱满，说明是通过人体阳气表现出来的，热和阳气可以划一个等号，这就是所谓的热是阳，气是从容就是火。冲破总管阳的穴位，可以很快释放阳，释放阳，达到降火的目的。这也正是刺络放血能够祛痘的原因。

10、中医拔罐通过物理刺激和负压人为造成毛细血管破裂瘀血，激发人体干细胞的修复功能，以及坏死血细胞的吸收功能，促进血液循环，激发精气，调整气血，达到提高和调节人体免疫力。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压吸收，增加出血，增加泄热力。

背部粉刺的原因

原因1：油脂分泌失调

如果你整天靠在椅背上，或者穿着不透气的布料，你的脂肪会大量分泌，从而更容易刺激背部的痘痘。

1.一般因油脂分泌失调而产生的粉刺会变红，有时会伴有微痛，千万不要用毛巾锉的东西用力搓背，使粉刺破裂发炎。

2.有些人习惯了沐浴露洗完后的润滑感而不习惯肥皂，其实肥皂有控制油的能力和杀菌效果，可以选择手工制作的肥皂。美得让人认不出本尊是肥皂！

3.除日常清洁外，有条件的还可选用草本精华润肤液进行按摩润肤。

原因2：毛孔堵塞

到了夏天，有些人满身是汗，但如果汗没有及时排出，毛孔就会堵塞，长出痘痘。这种痘痘多为白色小粒，可挤出。

这个时候早点把头发扎起来吧。覆盖头发，细菌更加肆虐。

2.青春痘成熟后，可用专业挤压棒挤压。

3.处理后，可使用茶树精油棒或芦荟凝胶进行消炎镇静。

原因3：血液循环不良

每天都在做伏案工作，背部长的时间不长也会引起痘痘。

1.请每隔2小时站起来活动身体的骨骼，做小幅度的伸展运动。注意选择适合身体肌肤的精油。不是所有的精油都能用。如果把平时的芳香精油用在身体上，不是去除粉刺，而是撒上粉刺种子堵住毛孔。

2.建议每周做背部按摩可舒缓肌肉，或刮痧，有助于排出体内毒素。刮到微微发红就足够了，刮完鱼叉后要等3个小时等毛孔关闭后才能洗澡哦！

原因4：体质原因

背部是肺的反射区，肺热和经络不通会引起背部痤疮。建议，平时可多吃白色清热食品，如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

原因5：个人卫生

汗流浃背，衣服粘在背上，不及时换衣服洗，细菌容易滋生，所以要勤换衣服，尤其是内衣。另外，我们每天接触灰尘，床放久了也会脏，洗干净，整理床铺洗干净，比如枕头、座椅洗干净，又晒黑，床板冲洗灰尘，经常3-4个月更换一次，挂蚊帐你最好减少天花板上的灰尘落到床上。洗澡后记得擦洗身体。洗澡后来不及擦身体，因为衣服湿了贴在背上容易滋生细菌。

原因6：皮肤过敏

皮肤过敏也会导致背部长痘痘。例如，使用不适合自己的奶油等，或者毛巾衣服等，所以要找到过敏源，不要与皮肤接触。

原因7：生活压力

现代人的压力也是荷尔蒙平衡不好的背部渗出物的大原因。心情舒畅地度过和适度地放松是很重要的哦！此外，它还有助于改善肠道流动，去除肠内积聚的毒素，促进血液循环并使之痣化，调节内分泌以消除痤疮。