生活中的养生小偏方

生活中磕磕绊绊损伤是常见的，孩子磕磕绊绊后可以将艾蒿润湿涂抹，艾蒿具有止血、消炎，促进血液循环的作用，预防和治疗瘀血。饭后打嗝不止，我感到很尴尬。小编教你三个步骤，轻松应对。痘痘留下的痘痘，可以用白果擦脸，有效淡化脸上的痘痘痕迹，一起试试吧！

生活中养生的小偏方

跌伤、跌伤艾蒿湿布

孩子从小就爱开玩笑，经常会绊倒损伤，每次只能去药店买相关药物。有一次回到乡下，看到祖母为了应付这种情况而使用偏执的方法，效果明显。方法将艾蒿叶、根、葱切碎后充分捣碎，加入醋煮成糊状放入瓶中，放入冰箱冷冻保存。如果孩子有挫伤或挫伤，要涂在纱布上，配合患处进行湿布。

专家评论：

艾蒿叶、根、醋都有止血、消炎的作用，葱虽然有点刺激，但能促进患处的血液循环，血液循环改善后，相对能促进伤情的恢复，所以轻微的挫伤或挫伤，不用市售药也能治好。

吃橘子可以防止夏天犯罪

据说夏天热的时候正好会犯困，但是到了夏天就会犯困，犯困也会影响工作。当我约同事去谈话时，我正赶往碰头地点时，在公共汽车上困了。结果，不仅在车站睡过头了，背包也被切开了，里面的手机和钱包都没有了。后来，一个朋友告诉我一个老孤僻的人。吃了很多橘子，坚持了一段时间后，确实没那么困。

专家评论：

桔子中含有丰富的钾元素，可以为人体补充夏季容易缺乏的钾，而且桔子味酸，叉子能起到开胃的作用。此外，橘皮中含有黄酮类、橙皮黄素等成分，具有缺氧、抗疲劳的功效，因此将橘皮浸水饮用，效果更佳。桑叶能抑制体重增加

由于工作原因，我经常和上司的客户一起吃饭，体重开始增加，三高等病也随之而来。医生叫我控制饮食，但没有实质性的改善。然后朋友告诉我一个偏方，每天晚上用冷水泡桑叶5克左右，第二天凌晨空腹穿衣服，继续泡冷水，三餐前作为茶喝。到了傍晚泡在新的桑叶里，第二天喝了衣服，几个月，我的韵体重明显大幅减少。

专家评论：

桑叶之所以能减肥，主要是因为它含有生物碱成分，在肠道中与葡萄糖淀粉酶结合。使不起作用。通常，糖分被该酶分解成小分子糖并被吸收。所以这种酶一旦失去作用。大糖不能在小肠内消化吸收，进而减少人体对糖分的吸收。另外，桑叶中还含有甾醇和类黄酮，可以抑制肠道内脂肪和胆固醇的吸收。

生姜猪肉汤缓解感冒初期症状

由于自身体质较弱，当气温和冷热交替变化时，经常会出现流鼻涕、咳嗽等感冒前期症状，尽管这可能会加重病情，但每次吃抗生素对身体都没有多大好处。后来奶奶教了我一个。生姜少许，猪排骨切碎瘦肉100克，煮汤趁热喝，每日2次，2、3天后即可痊愈。广州陈琳

专家评论：

古人说，感冒是万病之源，在它不严重的时候动手，好好休息是最重要的。生姜煮瘦肉粥：药用功能主要有生姜解表发汗等功效，结合热汤的温补作用，能促进血液循环，也有发汗、通鼻的作用。趁热把汤烧开休息一下。能给身体营养，提高免疫力，确实是治疗初期感冒的最好方法。治好打嗝的三步就完成了

（1、柿子皮姜汁是治打嗝的特效药。当孩子打嗝或胃受凉打嗝时，在煎汁中加入少许蜂蜜会更容易食用。做法是：将10个柿子蒂和少许生姜放入锅中，再倒入200毫升清水，煎至水分减半，一次性饮用。

（2、对于顽固难治的打嗝，妨碍睡眠和吃饭的情况下，也可以每天3次，每次加入9克水服用韭菜的种子粉末。腌制的红薯是抑制打嗝、化痰、脚气病等的好食品。民间为了抑制婴儿打嗝而使用，通常在呼吸时心悸的脑门上放置热毛巾。

（3、打嗝通常是短暂性的症状，不会对身体造成很大的伤害，所以不用担心。但是，在尿毒症、腹膜炎或开腹手术后经常发生的情况下，应特别注意。有胃肠道、呼吸器、心脏病等并发症时也应特别注意。治疗痤疮白果有奇效

我在连锁粥店上班，最近上班时间不规律导致我脸上长了很多痘痘。每天都要接待很多客人，越来越没有信心了。后来，朋友教了我一个。晚上睡前用切开的白果擦用温水洗过的患部，第二天早上洗脸后涂上保湿护肤品，一两周后痘痘消失。

专家评论：

根据《本草纲目》，头癣疮，生白果仁切割，频繁涂抹患处，直至病愈。果胶酸是果胶中含有的重要成分，对引起痤疮的链球菌和表皮葡萄球菌有很强的抑制和杀灭功能。另一种成分白果内脂有抑制炎症反应的作用。因此，对于细菌感染引起的炎症引起的粉刺，可以对症地给予白果。但白果有微毒，可能对皮肤粘膜有刺激作用，所以使用前在耳下皮肤尝试，如果没有异常，最好用于面部或其他痤疮患处。

结语：白果对细菌感染引起炎症的痤疮有更好的效果，但值得注意的是，白果有微毒，敏感肌肤要谨慎使用。