痘痘疼的厉害怎么缓解呢

网友提问：

我脸上长了痘痘，不停地挠，而且这两天疼痛也特别明显，怎么缓解？

最佳答案：

青春痘饮食少吃高糖、辣味、油煎及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，坚持多做市内大幅度运动也是青春痘的护理方法，加快血液循环，使体内废物迅速排出体外，使皮肤在不断发汗的过程中保持毛孔流动之后立即清洗。