怎样治疗痤疮（粉刺）

青春痘的成因有很多种，当你知道自己的青春痘属于那个原因后，再看看一些常见原因导致的青春痘的消除方法。遗传因素：建议使用一套控油产品进行维护，夏天进行烹饪。饮食不当：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，富含维生素的食物，清淡地吃。多摄取高纤维的蔬菜和水果可以改善便秘，痘痘自然消失。激素失调，药物：去看中医调整自己的内分泌问题，通过内服中药和外养皮肤达到标本兼治，天花问题自然被解决。容易长痘痘的人在用药时要注意药物的成分。有口服避孕药习惯的女孩请改为避孕套、药膜等物理避孕方法。水分不足：在日常护理的基础上，加强保湿补水工作，按时做好去角质工作，保持毛孔通畅。保养品不合适，换季时尽量选用成分安全的保养品，根据肤质变化及时调理，换季时不要轻易尝试新的保养品。对于敏感易长粉刺的肤质，请在使用新的护理产品之前进行皮肤测试。情绪和压力的变化，睡眠质量差：如果你的紧张是间歇性的，你不必太担心。这样的痘痘持续时间不会太长，所以如果你在这期间加强清洁确保睡眠，痘痘很快就会消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直治不好，建议你先去看看心理医生的主人。情况一好，痘痘也会自动消失。保证每天睡眠8-10小时，拒绝熬夜，长痘后及时涂消炎软膏，防止恶化。清洁习惯不良：加强清洁和清洁工作，如果化妆，一定要用清洁霜+洗面奶搭配彻底清洁，还要每周做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。因为手上有很多细菌，如果你不忍心触摸粉刺，不仅会把手上的细菌带到脸上，让本来的粉刺恶化，而且细菌感染也会影响到周围健康的皮肤！经常接触阳光会促进汗腺和皮脂腺的分泌，堵塞毛孔，加速炎症，最好戴帽子。含碘量重的食物（如海苔）在暗疮爆发期应避免少吃。游泳池的消毒剂和细菌会刺激皮肤，出现暗疮时避免游泳。酒会使血液转为弱酸性，间接引起暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，诱发暗疮。按摩可以促进血液循环，发炎会使暗疮恶化，所以让暗疮满脸更容易按摩！烤油炸食品的油分很多，在油脂分泌的过程中受到闭塞和细菌感染的话，会产生暗疮！化妆品阻断毛孔呼吸，粉粒与油脂细菌混合，使暗疮恶化。头发容易沾满污垢和油脂，遮住脸会给脸上的油加油。桑拿帮助血液循环，加速暗疮爆发。如果发炎导致暗疮闭合，情况就会恶化，如果暗疮化脓，撕开粘着剂，伤口就会撕裂，留下疤痕。