痘痘怎么治好

在日常生活中，许多人认为痤疮不是一种疾病，而是一种正常现象。到了青春期就会长痘，可以依靠护肤品来解决，到了青春期自然会减轻或痊愈。但其实痤疮作为一种皮肤疾病，痤疮即痤疮，痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，主要发生在青少年身上，对青少年的心理和社交有很大影响，护肤品只能辅助治疗，想治疗还是要去正规医院。

治疗粉刺需要从根源上治好粉刺。首先要调整皮脂腺，抑制皮脂腺分泌油脂，其次要疏通毛孔，促进毛囊角质化正常化，最后杀菌消炎，抑制痘苗菌，催化痘苗，使痘苗尽快破除，便于管理。同时加强皮肤排毒功能、稳定和修复。在控制天花的同时，注意不要熬夜，补充很多维生素。放松心情，避免焦虑。祛痘有三个步骤：1、消炎，已形成的痘痘大部分可伴有炎症，消炎可控制炎症，减轻痤疮症状，以免粉刺变红，2、清洁，去除油脂、皮屑混合物，清洁面部打开毛孔。3、补水补水是为了维持水和油的平衡，抑制油脂的过度分泌，堵塞毛孔。

治疗痤疮最重要的是平时要小心，洗脸很重要，一定要好好洗脸。但同时注意不要洗脸过度。洗脸后，及时控油保湿。皮肤出油很多，其实也是缺水造成的。我们重新清洁肌肤后，使用爽肤水和保湿乳，能保持肌肤滋润，是保护肌肤的关键。饮食上少吃辛辣油腻的食品和甜食，多吃蔬果，保持大便通畅，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎食品和白酒、咖啡等刺激饮料，多吃冬瓜、绿豆、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。