护肤要讲究科学的护理方法。否则，只会加重肌肤问题，并不能改善肌肤问题。所以女孩子们如果皮肤护理方法不对，不但不能美容，反而可能会毁容。下面的优优介绍一下，护肤要避免这几个误解，让我们一起来看看吧！
1、护肤陷阱
1.过度清洗
清洁是护肤的第一步，要让护肤和护肤更有效，首先要做好护肤工作。皮肤科专家提醒，与其过度护肤，还不如不护肤。
清洁是保持皮肤健康的第一步。长期清洗不彻底，皮肤残留物堵塞毛孔，引起痤疮、粉刺、皮炎等问题。因此，清洁皮肤每天都需要洗很多，不少人误以为越“清洁”越好。实际上，这是过分的做法。
皮肤专家指出，医学上不存在所谓“深清洁”的说法。皮肤角质层有皮脂膜，主要由皮脂腺分泌的皮脂和角质细胞形成的脂质。皮脂膜是保护皮肤的天然屏障，不仅可以防止皮肤水分流失、干燥，还可以防止太阳紫外线等外界的刺激，过度清洁，容易破坏皮脂膜。
2.过度美白
美白也和减肥一样，适度讲究，过度美白可能会损害皮肤健康。
过度美白会让我们的皮肤“不堪”，频繁使用美白产品或美白疗程会导致皮肤变薄，角质层脱离，这样皮肤遇到阳光就会出现红疹，色素沉淀会更加严重。
正确的美白方法应从生活各方面整体调节，少化妆，少熬夜，注意饮食（吃含有维生素c的多种蔬菜和水果，维c是抑制黑色素。
3.早上只用清水洗脸
如前所述，不需要太清洁，但也要掌握适度的清洁。早上洗脸非常重要。这是因为，整晚我们都在睡觉，但皮肤正常新陈代谢，仍有污渍和污渍产生，所以早上起床后要用洁面产品冲洗。
如果皮肤干燥，早上只用水洗脸，晚上可以用洗面奶。另一方面，油性皮肤油脂分泌量大，早晚要使用洗面奶。混合肌肤，早上可以在T区选择洗面奶，晚上可以在整个脸上选择洗面奶。
4.油性皮肤不能使用含油产品
白天涂在脸上的护肤品应具有防晒、润泽等保护功能和隔离功能，以保护皮肤不受阳光、寒风、化妆品、空气污染、空调供暖等外部不良因素的侵害。晚上是睡眠时间，皮肤需要卸下所有的负荷，放松进入静养阶段，所以晚上的护肤要偏重于补充营养、保养皮肤。
白天最好使用保护型护肤品，夜间最好使用保守型护肤品。这就是为什么晚霜通常比日霜更能感觉到油，其中所含的保养成分更多。
2、去黑头乳液
黑头的形成，主要是由于内分泌失调，肺胃发热，皮脂腺分泌旺盛，油脂分泌过多，堵塞毛孔。皮脂表层直接外露接触空气和空气仲尘，产生氧化作用，接触空气的头部逐渐变黑，形成了我们讨厌的黑头。为了去除黑头，一瓶去除黑头的乳液很有用。
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