MM大战上火痘和生理痘 正确战痘不留痕

你有没有被痘痘肌困扰。你的脸好像没有随着年龄的增长而消失吗。不是长了痘痘，不是生理痘痘困扰着你，不是黑头、痘痘、斑点，真是“前怕狼，后怕虎”啊。而且冬天大家都喜欢吃火锅，长痘痘怎么办。患火痘遇到生理天花时，MM要区别对待才能一举歼灭。小编招手MM大战上的火痘和生理痘，正确战痘不留痕！

大战上的火痘和生理痘准确无战痘痕

恢复火痘

恢复“上火痘痘”

Step1养内少吃桂圆、荔枝、食肉过多、坚果等辛辣或上火的食物。不抽烟，不熬夜，不喝酒，养成良好的工作和睡眠规律，日常少喝咖啡，以花茶为主，另外，在中午11：00~13：00这个时间段，午睡，有助于降低身体中的火。

Step2外调，处理上火痤疮，可使用外用产品如茶树提取物、北美金缕梅成分、含高岭土成分的产品，帮助软化痤疮，去除角质。

茶树提取物有杀菌、收缩毛孔、快速冷却肌肤的作用，另外，注意不要一看到粉刺就挤出。

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恢复生理期间的痘痘

恢复“生理期痤疮”

Step1及时补充，注意经期不要熬夜，除了不吃辛辣生冷食品、按时工作外，在经期前7天吃红枣、莲子、川贝等食品，多吃含铁食品，可从身体内部调节。

Step2配合祛痘产品同样需要外用产品帮助祛痘。应避免在成分上使用含激素的产品，以免皮肤上产生激素表现，反而不利于消除痤疮。

生理天花和上火天花虽然原因不同，但症状相似，而且生理天花由于激素分泌导致油过多，所以祛痘产品的选择主要以含有茶树提取物、高岭土成分的产品为佳，有助于控油消炎。另外，你可以选择含有脂质羟基酸和甘菊成分的产品，一方面可以镇静粉刺肌肤，另一方面可以帮助降低角质层的厚度。需要注意的是，不要使用油分多的化妆品。你有没有被痘痘肌困扰。你是不是随着年龄的增长脸上的皮肤没有消失。不是长了痘痘，不是生理痘痘困扰着你，不是黑头、痘痘、斑点，真是“前怕狼，后怕虎”啊。而且冬天大家都喜欢吃火锅，长痘痘怎么办。患火痘遇到生理天花时，MM要区别对待才能一举歼灭。小编招手MM大战上的火痘和生理痘，正确战痘不留痕！

祛痘TIPS：

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恢复粉刺的强攻法

1、祛痘强攻法（适应非敏感肌肤）

将棉花切成小片，浸泡纯茶树精油贴在长痘痘的部位。

经过茶树精油的渗透后，用化妆水擦拭，用棉签取出花生大小的深层洗净泥类面膜，直接敷在痘痘上2分钟，清洗干净。

用大叶溶解的绿茶叶，在痘痘的地方涂2分钟。

最后，将小片化妆棉沾在矿泉水上湿布于痤疮，帮助镇静和缓解。

这种强攻的方法，很快就会见效，痘痘很快就会肿胀枯萎，但对皮肤的刺激很大。敏感肌不能使用。

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为了恢复粉刺的持久战

2、祛痘持久战

你可以利用日常清洁、温和的洗面奶每天早晚清洁，在痘痘处稍微按摩一下。

为了不过度刺激粉刺，白天可以使用金盏花化妆水反复擦拭粉刺周围的皮肤，有助于消炎消肿。

每天保证2升饮用水，帮助排毒，帮助生理痤疮减退。

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