夏天祛痘方法

你知道夏天祛痘的方法吗。年轻人本来长“粉刺”的时候，到了夏天油脂分泌旺盛，“粉刺”更是先行一步。我来介绍一下夏天的痘痘对策方法。

年轻人本来长“粉刺”的时候，到了夏天油脂分泌旺盛，“粉刺”更是先行一步。美容专家称，痤疮多发于面部、背部和胸部。这些部位的皮脂腺比较粗大，皮脂分泌过密，与灰尘接触机会大，与皮肤污垢混合，生成粉刺，还留下凹陷、色斑和疤痕。

所以，这个夏天，拿起装备，一起“粉刺”吧！

祛痘方法

漂亮的脸上长痘痘，一颗都碍眼，而且不小心容易发炎，留下疤痕，毛孔也会变粗。为此，素问堂化妆品公司的专业美容顾问推荐了

“二步祛痘消痕法”。

1.排毒深层清洗

对于容易长痘的油性皮肤，必须选择去除深层油的洁面系列，配合毛孔清洁剂等洁面工具，还可以深入清洗毛孔，排出毒素。

2.祛痘深度修复

洗脸后，可以用口罩和祛痘膏进行深度修复。目前市面上卖的祛痘片很多，使用方便，利用面膜的集中治疗性快速消除痤疮，修复受损肌肤，使毛孔变细，痤疮痕迹变薄，持续使用可防止痤疮、暗疮和痤疮的再生。

战痘所需的武器

油控洗面奶：

每天洗脸是控制油防止粉刺所必需的，尤其是油性皮肤的人。

祛痘膏

准确地说，祛痘霜是每个女性的必备品，专门进行祛痘护理，有些祛痘霜有美白等护肤功效。

祛痘面膜

面膜对痤疮型皮肤或长痘后的皮肤修复都有很好的疗效，所以准备了一盒祛痘面膜，睡前敷一片，再涂祛痘膏，利用晚上的时间进行治疗。

祛痘有个好办法：

1、粉刺肌肤洁面细节。

①洗脸前洗手，选择粉刺专用的卸妆霜，在手掌中揉出细小的泡沫。

②温柔地从内向外圈洁面，注意不要刺激皮肤，也要注意把发际的皮肤洗干净冲洗干净。夏天洗脸的次数可以适度增加，但一天不能超过4次。

③把水放进冰箱！冷藏后的紧肤水具有收缩肌肤油分、收缩毛孔的效果。但每次清洁肌肤时都要使用，当肌肤未被清洁时不要使用。这样的话毛孔就会紧绷，毛囊中会塞满污垢。

2、祛痘也能滋润肌肤。

①紧致肌肤后的水，肌肤处于最弱状态，立即使用粉刺肌肤专用的润肤露！即使在炎热的夏天，粉刺皮肤也需要清爽护理品的适度滋润，才能保持水和油的平衡状态。

②分区域涂抹化妆水！涂身体化妆水时，要避开长痘痘的部位，最后在痘痘上涂上调理化妆水。

3、有痘痘就别推，痘痘破了就有对策。

①不要挤压、抠、刮、搓已经形成的痘痘，清洁肌肤后，在痘痘上擦拭调理剂，有助于控制痘痘恶化状况。

②如果不小心粉刺破了，用干净的棉签轻轻按压伤口周围，吸干脓血后，立即将粉刺调理剂涂在粉刺上，以免造成更大的创面。

4、T字部位的保养要注意。

①要经常拿起吸油纸，对T字部位及时吸收多余的油分。

②使用T区专用面膜，每周单独护理一次，去除形成的粉刺、黑头，防止油脂积聚过多造成粉刺。

5、定期去角质，痤疮无处藏身。

①角质层过厚，堆积在皮肤表层堵塞毛孔，也是痤疮滋生的主要原因之一。每周去角质一次的护肤方案还能减少痤疮的发生，使毛孔呼吸顺畅。

②但是，在粉刺化脓的状态下，角质去除护理不合适，请注意口罩不要被粉刺拉破。

战痘食指南那个-不应该吃什么

1.少吃高脂肪、高糖食品，皮脂腺分泌增加，痤疮连续出现。因此，应适量食用猪油、奶油、肥肉、内脏、巧克力、冰淇淋等。

2.控制海产品。海产品常引起过敏使疾病恶化，使皮脂腺慢性炎症扩大而难以清除。

3.控制辛辣刺激性食品，以免刺激皮脂分泌，加重痤疮。

4.黑色食物。黑色食物多多少少都含有相应的黑色素。因此，痘痘快要好的时候最好不要用这种食物，比如酱油、黑豆、醋等食物。很容易造成黑色素沉淀，当粉刺告别时，同样可以给你留下恼人的粉刺疤痕。

5.细腻的食物。精细食品口感好，但清理功能弱，助消化能力弱，建议多用杂粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒！

抗天花除了做好护肤工作外，科学饮食对祛痘也有很好的效果，多富含一些维生素和锌的食物对祛痘有很好的效果此外也尽量少吃一些容易诱发天花的食物。同时建议尽量不要按压，以免留下粉刺痕迹或诱发皮炎。

除了上面的内容，小编提醒你，健康的生活方式会让人更美好！