长时间打电话当心突发性耳聋

突发性耳聋是突然发生的原因不明的感觉神经性耳聋，多与过劳、神经压力、病毒感染等有关。陈先生在这种情况下，工作压力、过度劳累、手机等电子设备的过度使用可能是原因。

近年来，年轻人长时间打手机、用耳机听音乐，突发性耳聋的情况越来越多。也有单耳耳聋、耳鸣。有些人耳朵听力受损。在持续使用电话、熬夜、身心疲惫、精神紧张的时候，耳朵发出的“警告音”尤为重要。这些警报主要包括耳鸣（蝉声、嗡嗡声等）、耳闷）、游泳或洗澡后感觉耳朵进水、头晕）、周围物体旋转）如果你注意到这种症状，就要提前到医院接受检查和治疗。

突发性耳聋还可伴有病毒感染，如巨细胞病毒、腮腺炎病毒、风疹病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒和流感病毒a、b、水痘病毒感染等。许多患者发病前有感冒或流行性腮腺炎接触史。

要健康地使用手机，请记住以下6招。

1、很多人习惯把手机和钱包、钥匙、钞票等放在一条裤子口袋里，容易引起交叉污染。

2、通话中或收发邮件时，请不要一边按按钮一边取其他东西。请不要特别吃东西。小心生病，从嘴里进去。

3、通话中使用耳机可降低手机辐射危害，并可尽量减少手机与面部和口唇部位的接触，防止飞沫感染。

4、经常洗手：不管你是否相信，我们的手是细菌和病毒的最大寄居地。如果你想让你的手机尽量不沾细菌，就要遵守经常洗手的规则。

5、手机键盘、屏幕、手机其他部分最好每周用沾有医用酒精的棉签轻轻擦拭除菌。也可以去手机部用紫外线和臭氧等打扫。

6、为你的手机购买手机套。人们认为硅或塑料手机盖可以制造更多的缝隙，而这些缝隙会让已经脏了的手机更不干净。话虽如此，拿一个合适的，特别是完全覆盖键盘的手机盖，定期打扫它，把手机从手机盖里拿出来，然后再打扫手机盖，可以大大减少手机里居住的细菌。