你知道什么是摆脱痘痘烦恼的方法吗。痤疮是常见的皮肤问题,常发生在青少年身上,对青少年的心理和社交有很大影响,但青春期以后往往会自然减轻或治愈。我来介绍一下摆脱痘痘烦恼的方法。
1、胡萝卜芹菜汁:胡萝卜(中号)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅拌机搅拌汁,饮用,每日1次。清热解毒,去火。可以辅助预防和治疗痤疮。
2、雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。清洗后放入搅拌机搅拌果汁,一天喝一次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
3、枇杷叶膏:新鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,适量混合蜂蜜,保存。每次吃10克~15克,每天2次。功效:清热化痰止咳。适用于粉刺、酒糟鼻子等。吃药的时候要避免吃辛辣刺激性的食物和酒类。
4、海藻薏仁粥:海藻、海带、甜杏仁各9克,薏仁30克。将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎,弃渣取汁,煮薏仁粥食用,每日1次,3周为1疗程。功效:适合活血化瘀、消炎软坚、痤疮。
5、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半片,粳米60克。先把前三味做成汤,去渣后放入粳米做成粥。每天服用1剂,连用30天。适用于痰凝结者引起的痤疮。
6、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰6克,黑糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药一起煮后,取玫瑰花,加入黑糖食用。每天服用1剂,连用30天。适用于痤疮的预防和治疗。
7、醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。在砂锅里放入3味烤,醋干后,取出木瓜、生姜吃。每天吃一剂,早晚两次。连续7天使用。对脾胃痰温引起的痤疮有效。
8、枸杞消炎粥:枸杞籽30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、芝麻油各适量。你把鸽子肉洗干净,剁成肉。将枸杞籽和粳米洗净,放入砂锅中,加入鸽肉泥和适量水,文火煮粥,粥好后加入细盐、味精、芝麻油,拌匀。一天一剂,分两次吃,58剂为一疗程。具有解毒祛邪、养阴润肤、消肿的功效。适合皮肤有感染,脸上长痘痘的人。
9、薏仁海带双仁粥:薏仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包裹,用水煎取汁,加入薏仁、海带末、枸杞籽、粳米煮粥食用。一天两次。具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润功效。适用于痤疮的预防和治疗。
10、果菜绿豆饮:取白菜、芹菜、苦瓜、青椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤出汁。将白菜、芹菜、苦瓜、青椒、苹果分别洗净切块,或搅成块,或加入汁,或加入绿豆汁,或滴上柠檬汁,或加入蜂蜜调味后饮用。一天1-2次。具有清热解毒、防痤疮的功效。
11、果蔬防痤疮汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙子、菠萝各适量。取苦瓜种子,菠萝去皮,切成方块。将黄瓜、芹菜、梨、橙子、苦瓜、菠萝混合在果汁中,放入蜂蜜饮用。一天1-2次。具有清热解毒、杀菌效果。适用于痤疮的预防和治疗。
12、绿豆薏仁防痤疮汤:绿豆、薏仁各25克,山楂洗净10克,加水500克,浸泡30分钟后煮,滚动几分钟后关火,不开盖,焖15分钟,作为茶饮用。每天3~5次,适合油性皮肤,有预防粉刺和青春疙瘩的作用。
一种快速有效的祛痘方法
痘痘和痘痘的印记难以消除其实是由于各种原因,比如:每天喝的水量不足,经常熬夜,抽烟喝酒,维生素摄入量不足,运动不足等。很多人尝试了各种方法,但痘印一直没有消失,其实消除痘印也没有想象的那么难。
黑糖去痘
用洁面产品洁面后,将1小勺黑糖放在手掌上,加入适量水调和,将黑糖水涂在脸上,自下而上,由内而外按摩,10分钟后用清水清洗。
马齿塞祛痘
将青金石磨碎榨汁直接涂在有痤疮痕迹的地方,或者加入蜂蜜均匀制成面膜使用,去除痤疮痕迹的效果非常显著。
珍珠粉去痘
将一个生鸡蛋的蛋白和适量药用珍珠粉混合,充分搅拌均匀后,均匀涂抹于面部,尽可能涂厚,15分钟后冲洗,每周两次,可有效去除痘痕。
苹果片去痘印
将苹果切片,然后用热水浸泡,待苹果切片变软后取出,稍凉时贴在脸上有痘印的地方,每周持续2-3次,就有去除痘印的效果。
芦荟黄瓜去痘
芦荟和黄瓜都有消炎效果。将新鲜芦荟去皮切成小片敷在痘印上,可以护理肌肤,淡化痘印。黄瓜去皮榨汁,洗脸后敷在脸上,约20分钟后即可冲洗干净,不仅可以去除痘痘痕迹,还能美白肌肤。
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