青春期额头长粉刺怎么办

痤疮是一种主要发生在十几岁的人身上的慢性炎症性皮肤病，对青少年的心理社会交流有很大的影响，但青春期以后自然会痊愈。其特征是出现粉刺、脓疱、结节等各种形状的皮肤障碍。这些都是容易发生在脸上的东西。

痤疮的发生与皮脂的过度分泌、毛囊皮脂腺的导管堵塞、细菌感染、炎症反应等有关。到了青春期，雄激素，特别是睾酮的水平急剧上升，促进皮脂腺的发育，制造很多皮脂。另外，毛囊皮脂腺的导管角化异常，导管堵塞，妨碍了皮脂的排出，角质栓=小痘痘。毛囊中的许多微生物，特别是链球菌增殖。链球菌产生的脂肪酶分解皮脂生成游离脂肪酸，使炎症细胞和介质走化，使炎症反应恶化。根据青少年的发病，皮损分布在面部和胸背部，主要表现为白头、黑粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特点，易于诊断，通常不需要做其他检查。也有需要鉴别酒糟、面部散在性粟粒性狼疮、皮脂腺瘤等的情况。

日常护理：一天1~2次，用温水洗脸，清洁肌肤。禁止使用含有油脂类、粉化妆品、糖质皮质激素的软膏和奶油。无论使用什么样的治疗方法，皮肤损伤明显治愈后都必须继续治疗。

所谓的小脓包，与熬夜、便秘、水量少有关。小脓包主要是由体内因素造成的。主要是生长激素和性激素的需求较多，影响皮脂腺的分泌功能。注意平时的脸部卸妆和水分补给，注意平时的护理吧。皮脂分泌活跃的油性皮肤避免过度的清洗，清洗后注意适度的水分补给，保持水分和油的平衡。避免用手触摸痘痘。我会刺激你的脸。饮食尽量清淡，不要吃辣的食物。不要喝酒和抽烟。养成良好的生活习惯，适度运动，保持有规律的生活时间。多吃水、新鲜水果和蔬菜。好好睡觉放松，避免因肝火引起的荷尔蒙平衡紊乱是很重要的。平时就想避免过度使用护肤品。