浅谈痤疮外用药

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你长了痘痘就不要吃牛肉了。如果不介意外观的话另当别论，牛肉是热的食物。长痘痘的人本来就是湿热体质，吃牛肉会使痘痘恶化。

痘痘怎么治。

1、不要太摸脸。我不知道各位粉刺伙伴有什么毛病，但有空我喜欢碰粉刺。这不好。通过暴露手与各种细菌接触，面部感染变得严重，粉刺变得严重。

2、不要吃太多甜食、辛辣刺激物和坚果类食物。

3、经常闷在室内，久坐不动，对健康不好。做运动的话新陈代谢变得活跃，排毒效果也能期待。否则体内会积毒素，容易长痘痘。

4、不要给自己太大的压力。紧张而感到压力的人，容易破坏导致粉刺的荷尔蒙平衡。

5、不要总是熬夜。经常熬夜会引起内分泌紊乱，皮脂分泌活跃。

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粉刺是由各种原因引起的炎症性皮肤病，一部分与内分泌失调有关。机制复杂，除了青春期雄激素的影响和皮脂分泌的活跃化之外，毛囊内链球菌的增加是重要的因素。从链球菌放出的酯酶分解皮脂中的三甘油，自由酯酸变多引起炎症反应。体外实验证实，盐酸克林霉素对阿克内氏菌有很强的杀菌效果，可以改善痤疮症状。

可给予克林霉素磷酸凝胶和克雷巴酮产氪凝胶，具有疗效。但是，中药可以调节内分泌，治好本来的作用。生活中烹饪：饮食上少吃辣火、油腻食物，少吃甜食。多吃蔬菜和水果。保持充足的睡眠，不熬夜。我会在晚上11点之前睡觉。让心情变好，情绪低落也会使疾病恶化。

从以上介绍来看，痔疮这种疾病对人们的威胁非常大。特别是对人们的生活影响很大。人们坐立不安，或者是便血的症状。如果痔疮不能及时治疗，身体很容易受伤。所以痤疮外用药非常重要。

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痤疮分级治疗法是什么？痤疮分级治疗：

（1、1级一般是局部治疗，优选外用类固醇类制剂。

（2、2级外用的维甲酸类和过氧化苯甲酰或抗生素并用，根据需要口服抗生素。

（3、等级3经常需要口服抗生素和联用过氧化苯甲酰和/或视黄醇酸类外用药。如果女性有症状，也可以考虑抗雄激素治疗。

（4、口服4级异抗坏血酸最有效，可作为一次治疗。炎症性丘疹和脓疱多的人，与抗生素并用过氧化苯甲酰，皮肤损伤显著改善后口服异维甲酸。

是痤疮的维持治疗

无论使用什么样的治疗方法，皮肤损伤明显地治好之后也继续治疗。外用类固醇制剂，持续治疗6~12个月。

有最新的治疗方法来适应青春痘

1、传统治疗方法无效或无法控制的痤疮病例。

2、抗生素治疗不当的痤疮病例（耐药性和女性霉菌性疾病等）

3、经不起外用药物刺激的痤疮病例。

4、痤疮治疗后严重痤疮病例。

5、肝肾功能障碍，痤疮病例不能服药治疗。

6、治疗痤疮时容易出现瘢痕，造成美容问题的重症痤疮病例。

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1、富含维生素a的食物。维生素a调节上皮细胞代谢，调节毛囊角。同时，调节汗腺的机能，抑制酸性代谢物对表皮的侵入。富含维生素a的食品有朴树、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、肝等。

2、富含维生素b类的食品。维生素b2促进细胞内的生物氧化，参与糖、蛋白质、脂质的代谢。维生素b2在动物性食品中含有大量的内脏、瘦肉、奶、鸡蛋、叶菜等。维生素b6参与了不饱和脂肪酸的代谢。富含维生素b6的食品有蛋黄、瘦肉、鱼、豆类、白菜等。

3、富含锌的食物。锌控制皮脂腺的分泌，减轻细胞脱落和角化。锌更丰富的食品包括瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、向日葵籽、苹果、金针菇等。

4、具有凉爽和散热作用的食品。具有瘦肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、小松菜、菠菜、亚麻、生菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、豆芽、绿豆、大豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等清凉感。

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1、注意洗脸，养成用温水洗脸的习惯。冷水很难去除皮脂，热水会促进皮脂的分泌。不要用刺激性的肥皂。硫磺肥皂对痘痘有很好的效果。

2、不要用手按痘痘。有化脓引起炎症的危险。脓溃烂吸收后，会产生疤痕和色素沉着，影响美观。抗生素对传染病有效果。

3、生活方面最好不要吸烟、饮酒、浓茶等。活动性、炎症性粉刺（小脓包、小脓包等）的患者不要沐浴在阳光下。避开风和风吧。

4、结合疲劳和恢复精神，保持精神愉悦，也能有效防止粉刺。可能会引起神经内分泌紊乱，使粉刺恶化。如果你感觉自己脸上的痘痘没事，就不用用药啦。但是，即使自然地治好了，粉刺治好后也几乎没有留下痕迹。

5、在饮食上适当多吃水果和蔬菜。特别是苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等果蔬能减少皮脂分泌，促进痤疮的治愈。摄取蔬菜和水果，减少脂肪、糖分、辣等刺激性食物，使之方便，对预防粉刺有效。

6、药品方面不得服用长期氯、溴、碘类化合物及皮质类固醇激素等药物，外用药剂型为黏合剂、洗涤剂、乳剂，尽量不要使用软膏、糊剂类粘厚性油脂类和润湿皮肤的化妆品可以恶化粉刺，所以不要使用油脂类化妆品。

疾病百科

诊察科：皮肤科

温馨提示：痤疮与日常生活习惯、压力、不规律饮食等有关。在生活中保持面部清洁，注意合理饮食，多吃蔬菜和水果。可以预防这种疾病

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，有黑头、丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿和疤痕等多种损害，好发于面部和胸背部，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，又名青年痤疮，中医：肺风粉刺，粉疵，面疱，酒刺，本病多见于15-30岁的青年男女。中医学有关痤疮的更多