别人说青春期是每个人最值得回忆的时间，但我只想说，整个青春期的好记忆是不太记得了，而痘痘这个问题情节对我来说是记忆犹新的。基本上你总是在成长，想不想记都难，所以作为青春期学生时代一样的你，不要重蹈被痘痘困扰的覆辙。一定是天花繁殖之初把它扼杀在摇篮里，今天分享给大家，一些非常实用有效的抗天花小妙招，帮助大家远离天花的烦恼。
1：注意饮食
肌肤长痘这个问题在肌肤中，其实不仅仅是肌肤护肤因素导致的痘痘滋生，其中也和我们自己的生活习惯有很大关系，就日常饮食而言，要注意避免吃太辣刺激的食物脂肪分泌旺盛不会引起粉刺的繁殖。
二：充足的睡眠
自古以来就有睡美人这个词，因为睡能让人越来越美丽，对于痤疮滋生这一现象，我们也可以从保持日常充足的睡眠习惯，来改善皮肤痤疮这一问题，特别是在睡前做一系列的睡眠护理可以保护皮肤不受青春痘的伤害。
三：控油保湿
当然生活中引起粉刺滋生的因素，除了我们自身的原因之外，其中还是少不了皮肤的护肤工作，所以要想用皮肤控油保湿，这两者是必不可少的，只有充分清洁控油和保湿补水这是一种可以拒绝青春痘肌肤生长的恶劣肌肤环境。
四：坚持祛痘
其实祛痘是一件需要坚持到底的事情，不要觉得当时祛痘就行了。相反我们要修复痘印，舒缓痘印。这样可以避免反复出现粉刺的现象，所以那些被粉刺困扰的MM们，那可能是没有彻底祛除粉刺。
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