痘痘发炎红肿怎么办？痘痘发炎了怎么办？[图]

小脓包多是由于体质和上火等原因造成的。小脓包经过一段时间就能治好，但是不重视皮肤的人，会引起小脓包、肿胀、炎症。对皮肤的伤害很大，也会留下伤痕，所以要尽早采取对策。痘痘肿了发炎怎么办

1、自制绿豆面膜

材料：绿豆2大勺，生菜叶3~5片，干净水适量。

使用方法：将洗好的生菜叶放入榨汁机中榨取生蔬菜汁。加入莴苣汁和绿豆粉、干净的水拌匀，搅拌至适度呈薄糊状。用温水洁面后，用热毛巾捂住脸，再取适量绿豆粉面膜均匀

为了避开眼睛和嘴唇，贴在脸上，放15分钟左右用水冲洗。一周1~3次左右就可以了吧。

功效：绿豆性寒有凉血消炎的效果。莴苣有镇静皮肤的效果。可以预防青春痘皮肤受到刺激而肿胀发炎。

2、自制苦瓜排毒包

材料：苦瓜一片，蜂蜜一勺，绿豆粉两勺，茶树油一滴，蒸馏水少许。

将苦瓜磨碎，加入蜂蜜、茶树油、蒸馏水和绿豆粉搅拌均匀，只需贴在脸上。

功效：苦瓜和绿豆一样是一种怕冷的食物，有解毒作用和消炎作用。

3、自制薄荷面膜

材料：两滴薄荷，两滴迷迭香，半小勺苏打，一杯水。

用法：将上述所有材料混合调合，放在不透光的瓶子里。使用时取出摇匀，用棉布弄湿后涂抹在T字部分和毛孔大的部分。10分钟后用水冲洗。

功效：薄荷有收敛润肤作用；迷迭香有消炎抗氧化作用。苏打粉去除皮脂，结合这种积蓄物质修复毛孔，有抑制粉刺和炎症的效果。

4、自制芦荟面膜

材料：芦荟叶1片蜂蜜适量。

用法：将芦荟叶洗净切成小片，用水煮沸后用小火煮15分钟。将芦荟叶沥干，取汁，加入蜂蜜。

功效：芦荟有抗菌消炎作用，有镇静作用，有排毒效果。芦荟有缓解痤疮炎症和肿胀的功效。

5、自制番茄草莓面膜

材料：一个新鲜的西红柿，两个新鲜的草莓。

使用方法：西红柿洗净去皮，草莓洗净，将两者拧干，取出果汁涂在脸上。早晚各敷30分钟左右再洗。

功效：番茄和草莓汁富含维生素C和胡萝卜素。有抗菌消炎作用，清热解毒作用。

6、痤疮注意事项

1、不要情不自禁地用手触摸脸。如果你触摸你的脸，细菌就会在你的脸上繁殖，长出痘痘。头发的不干净也会刺激皮肤，容易长痘痘。

2、被子、床单、枕头、浴巾等要经常保持清洁。紫外线有杀灭细菌的效果，所以暴露在阳光下是最好的消毒。

3、喜欢甜食无法控制是导致粉刺的原因。容易导致粉刺的原因是糖分多的蛋糕和碳水化合物的点心。另外，也要控制花生等坚果类。

4、适度的运动能促进新陈代谢，对身体和皮肤都有很好的效果。每天做3分钟的体操是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

5、快餐、零食等垃圾食品容易引起便秘。夜宵不仅对胃不好，还会导致便秘，还会导致粉刺。

多吃蔬菜吧。吃胡萝卜、菠菜、青椒、花椰菜等可以增强对细菌的抵抗力。当然均衡的饮食也很重要。

7、精神压力会活跃皮脂分泌，也会导致痤疮。心情好的话痘痘就会远离你。