男人为什么会长痘

男人怎么会长痘痘。男人到了青春期，大部分人或多或少都会长痘。那么，男人为什么会长痘痘呢。下面由小编详细介绍。

男性粉刺的原因

成因一：脾气暴躁。

分析：体内上火的东西可能会导致局部皮肤长痘痘，但吃了上火的东西，不一定能治疗痘痘。但是，如果大家类型的男性生活不规律，饮食多油腻或刺激，平时多摄入富含B6的食物，如鱼等，可以减少皮脂分泌。

原因2：细菌感染。

分析：痤疮是痤疮的原因之一，但有杀菌作用的产品有时也会引起轻微的刺激现象。因此，建议男性选择茶树油等植物性杀菌剂。面膜也是比较温和的卸妆产品。如果粉刺的炎症很严重，可以考虑使用过氧化苯等成分的产品。

原因3：油多。

分析：其实，造成粉刺的原因很多，不是“油多”，不能偏颇整体。长了痘痘就不能拼命清洁。它反而会造成皮肤刺激和过度干燥。所以，一天洗两次脸的频率对粉刺皮肤来说也足够了。

男性粉刺的预防方法

男人的粉刺预防方法（一）：不由得用手触摸脸。这往往是细菌在脸上的皮肤上滋生，长出痘痘。头发的不干净有时容易刺激面部皮肤，甚至会产生恼人的痘痘。

男人预防粉刺的方法（二）：被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要经常保持清洁。阳光曝晒是最好的消毒，紫外线有杀死细菌的效果。

男人的粉刺预防方法（3、：喜欢甜食不能自制是造成粉刺的重要因素。糖分多的蛋糕和碳水化合物多的点心容易成为粉刺的原因。此外，花生等坚果类也应尽量少吃。时髦的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

男人的粉刺预防方法（4、：适度的运动促进新陈代谢，对身体和皮肤有好的效果，每天3分钟的体操，是保持美丽的皮肤的绝对的秘诀哟！

男人预防天花的方法（5、：快餐、零食等垃圾食品，容易引起便秘，喜欢夜宵不仅对胃不好，还会引起便秘、粉刺。

男人预防天花的方法（6、：多吃不含天然人工添加剂的食品、植物纤维蔬菜水果和酸奶，多吃蔬菜，吃胡萝卜、菠菜、青椒、西兰花等可以提高对细菌的抵抗力当然均衡的饮食也很重要。

男人预防粉刺的方法（7、：精神压力会使皮脂分泌旺盛，也是粉刺的成因，心情好的话会远离粉刺。

男人的粉刺预防方法（8、：无论多忙，最晚也要在11点上床睡觉。皮肤的新陈代谢通常是从晚上11点进行到半夜2点，只有把你的生理时钟对准时间，你才不会因为长痘而怜悯自己。

男人的粉刺预防方法（九）：洗脸是美丽皮肤的第一步，不过，1天早晚出2次汗，脏了的时候洗就足够了。洗得太多，皮肤保护油脂会被完全冲洗掉，皮肤太干燥会对皮肤造成很大伤害，可能会感染细菌，所以要注意。

男人预防天花的方法（10）：使用防紫外线的UV防晒粉底，并记住睡前一定要彻底卸妆，否则油脂会堵塞毛孔。

减少粉刺的三种方法

1、天花出现白头时千万不要挤出来。否则会有记号的。即使是挤出，也请尽量向专业的正规祛痘机构寻求帮助。

2、痤疮发展期要加强皮肤防晒，紫外线对皮肤的侵入容易导致黑色素沉淀。

3、天花快要愈合的时候，可以去掉原来深色的皮，这时更忌用力撕皮，否则愈合期就会被拖走。