生活中6大祛痘小窍门

皮肤上的痘痘不管是男性还是女性，都非常烦恼，产品还不能随便使用，脸上稍有不慎就有可能毁容，下次可以试试祛痘的小诀窍哦！

快速祛痘诀窍1：注意脸部清洁

粉刺由于油脂分泌过多而经常堵塞毛孔，此时清洁非常重要。用刺激少的中性肥皂揉温水（22-23度）起泡，用双手举起泡沫洗脸1分钟。不要太用力，接着用热水（38~40度）清洗20秒，用干毛巾擦水，涂上有收敛作用的化妆水。本法对早晚各一次、早、中、晚痤疮均有明显效果。

快速祛痘诀窍2：适当调节工作和生活压力

镜头前总是甜蜜性感，是众多广告商蔡依林，但由于前期皮肤状况严重告急，在接连出席牛仔裤代言新闻发布会和“饥饿三十”公益活动时，严重的粉刺情况被媒体拍到，与以往形象有着天壤之别在医院接受抽血检查后，找出了是否是本人工作太多导致内分泌失调。还是和爱犬“屋虎”过于亲密的原因？最近，她的经纪人蒋承缙表示，经过医生的诊察，在使用专家推荐的专业祛痘护肤品一周后，Jolin的痘痘全部消失。

快速祛痘诀窍3：正确使用祛痘产品

祛痘产品非常多，但要慎重选择。不要因为想早点祛痘就选择含有激素的祛痘产品。是选择具有消炎效果的天然成分祛痘产品，还是选择国际品牌产品，目前在蔡依林中也使用的祛痘产品，美国安娜苏国际化妆品的视黄醇比较好。蔡依林3天急救祛痘，不少网友也反馈28天后痘印消失！

快速祛痘诀窍4：祛痘针快速祛痘

痤疮针的原理是类固醇治疗，但对足够大的痤疮囊肿有效。注射痤疮后，痤疮迅速消肿消炎，脓包里的东西排出后，用干净的棉签轻轻推在痤疮旁边，可以帮助里面组织液的全数排出，不能让痤疮减半。

迅速祛痘诀窍5：使用祛痘偏方祛痘

祛痘的方法有很多，最常见的是自制祛痘面膜。用维生素E和珍珠粉做面膜，或者用芦荟做祛痘面膜等，如果还有祛痘的方法，祛痘的效果非常好。但是手工祛痘面膜需要很多时间，祛痘偏颇不适用于任何人，不当使用可能会适得其反。因此，使用天花配方祛痘需慎重，使用前使用小面积天花试用。

快速祛痘诀窍6：食疗祛痘

1.海带生地绿豆瘦肉汤

取海带30克，面团18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。洗海带剪泡发，洗猪肉、陈皮切丝，和面团、绿豆放在同一个砂锅里，加入适量水用小火煮2小时，加少许食盐即可食用。该药膳具有清热、凉血养阴的功效，经常服用可治疗痤疮反复发作。

2.桃仁山楂荷叶粥

采集桃仁、山楂、贝母各8克，荷叶半片，粳米60克。前4味药切碎，加水煮沸30分钟，去渣，用药汁和粳米煮粥，每日1剂，连服15天为1疗程。该药膳具有郁血化、清热的功效，适用于痤疮症状较重者。

3.杷叶菊花煮仁粥

采集枇杷叶9克、菊花6克、薏仁30克、粳米50克。先将前两味药加入3杯水煎成2杯，去除渣滓，加入薏仁、粳米、水适量。煮粥吃，每天服一剂，连服十天是一个疗程。该药膳具有清热、化痰止咳、软坚的功效，适用于痤疮初发者。