就是要对肌肤忽冷忽热。两大重点，就是要成功掌握温度变化，视情况选择要提高肤温或是降低肤温，只要能好好运用这样的塬理，在家就能自己轻鬆的改善粉刺与毛孔问题。
加温保养~清除毛孔裡的脏污油脂
秘诀1 热气蒸脸
这样的蒸脸方法非常简单，只要将热水注入耐高温的脸盆，就拿马上实施，将脸靠近利用蒸气来帮忙，大约蒸个3-5分鐘即可。也能购买坊间有贩售的蒸脸器，只要加水插电就能进行保养。
*闭起双眼让脸盆裡的蒸气暖唿唿的吹在肌肤上。
秘诀2 热毛巾敷脸
这个保养祕笈对于肌肤的放鬆与循环有很大的帮助，只要準备一条热毛巾就可达到保养效果，让粉刺浮出清除。于热敷后再以清水轻拍洗脸，效果会很神奇喔!
*準备一条乾净毛巾加热使其变温，然后将毛巾对摺成约宽五公分的长条形。
(责任编辑：赵云)
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