排骨

主料苦瓜(两条)，排骨(半斤)辅料黄豆(适量)，老菜脯干(6小条)厨具砂锅、炒锅步骤1、材料集合，黄豆要先用热水泡涨2、排骨放点薯粉、老抽3、把料抓匀4、锅里放油烧开，先炸好排骨，捞起待用5、把黄豆和老菜脯干先炒香6、倒入排骨，继续炒7、炒到苦瓜稍微熟时倒入炸好的排骨，然后倒两碗水下去，盖上锅盖大火焖8、焖到水分比...

秋冬季节的槟榔芋口感最粉嫩，最好的吃法就是搭配排骨一起蒸熟，既有芋头香滑软糯的口感，又有猪肉的咸香，好吃又不缺乏营养。那么哪些人适合吃槟榔芋蒸排骨呢？一般而言，一般人均可食用槟榔芋蒸排骨的，且适当食用，好处多多，对身体健康有益。对于一些气虚体质、气郁体质、痰湿体质、阳虚体质等人群更适合吃...

虽然排骨芋头可以对人们的免疫系统有帮助，而且能够促进食欲，但是也不是所有人都适宜吃排骨芋头的。为了能够避免一些事情，知道一些吃排骨芋头的注意事项显得更加重要了。下面就介绍一下吃排骨芋头应该注意的事项：1、对于有痰、敏性体质（荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎）者、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食；同...