如何预防疫情小知识

1.防止感染症的小知识

1、经常洗手。您知道微生物在惰性表面生活几分钟到几个月吗？请想象造成疾病的微生物生活在电脑键盘、电器开关和人行道的扶手上。令人惊讶的是，大多数人都不知道有效的洗手是最好的预防措施。疾病预防控制中心建议用肥皂和水洗干净，用纸巾擦手。酒精基凝胶不如肥皂和水，但在没有流水的地方适合洗手。

2、不要共享私人物品。牙刷、毛巾、剃须刀、手帕、指甲刀等都是感染因子（细菌、病毒、真菌）的根源。在幼儿园，人们会教你控制自己的手，而不是分享玩具。试着记住不要和别人分享自己的私人物品。

3、咳嗽或打喷嚏时捂住嘴。本着同样的精神，良好的分人卫生习惯不仅包括分人清洁，还包括咳嗽、打喷嚏时捂嘴的传统做法。为什么不生病的时候这个也很重要呢？在很多感染症中，原因微生物在症状出现之前就增殖或分裂了。咳嗽和打喷嚏会使这些病毒感染空气。建议不要用手，而是用胳膊、袖子捂住嘴角。

4、打流感预防针。人的免疫系统被设计为“记忆”先感染的事情。身体一旦遇到以前感染的微生物，就会提高白细胞的生产和抗体来防止二次感染。因此，通过接种预防针，可以像感染过特定微生物一样欺骗身体，提高感染症的防御力。

5、使用安全的烹饪方法。不良食品和饮食习惯常常是食物性疾病的原因。实际上微生物喜欢所有的食品，特别是放在室温下的话，冷藏会延缓或阻止大部分微生物的成长。副食和生食用的砧板要单独准备，水果和蔬菜在吃之前一定要洗好。

6、做一个聪明的旅行者。特别是在没有开发进展的地区，旅行中容易患上感染症。如果对旅行地的水有疑问的话，最好准备瓶装水等安全的水。避免生吃水果和蔬菜，要吃煮熟的东西。根据旅行目的地的不同，推荐更新所有的预防接种。

7、安全行动。性传染病可能是最容易预防的传染病。关于防止人到人的感染性细菌和病毒的感染的安全性的明智的行动（使用避孕套）有效。

8、不要抠鼻子（或嘴和眼睛）不仅是社会上的禁忌，还会传染各种各样的疾病。环顾四周，很多人把手放在自己的脸上。很多微生物喜欢鼻子温暖潮湿，眼睛和嘴上的粘膜覆盖表面等。如果不接触那个地区，就容易预防感染症。

9、注意动物。从动物传染给人的疾病被称为“动物传染病”，是比众所周知的更常见的疾病。如果你养宠物，你要接受定期检查，让他们接种最新的疫苗。

10、看新闻。通过对当前发生的事情有一个很好的了解，你可以在旅行和其他娱乐方面做出明智的决定。例如，曾经在亚洲发生的禽流感值得注意。

2.春季传染病预防常识

初春的气候忽冷忽热，是传染病多发的季节。流感、水痘、腮腺炎等是春天常见的呼吸道感染症，加强个体卫生和保护至关重要。

1、科学穿衣：遵循传统的