请问土豆片能治青春痘吗

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一、清洁皮肤

为了不让自己脸上的皮肤长痘，清洁皮肤，去除脸上的污垢是最基本的。

对于预防粉刺也是一样，应该彻底清洁皮肤，去除当天皮肤上的灰尘、污垢。面部灰尘、油脂较多时，应及时用温水冲洗。一般的洗脸次数一天2~3次比较合适。

二、不要用手触摸

预防青春痘时，要注意不要用手触摸，也不要用手触摸。此外，不要用手按压痤疮，以免患处感染其他病原菌。

三、禁烟酒

众所周知，吸烟饮酒对人体健康有害，但吸烟饮酒的人数并未因吸烟和饮酒的危害而减少。吸烟饮酒对人的危害不仅会危害患者的呼吸系统，还会加重痤疮患者的病情，因此建议痤疮患者戒烟戒酒。

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土豆祛痘也是有依据的，其中维生素等含量对祛痘有一定效果。土豆具有润肤养颜的功效。新鲜的土豆汁直接涂在面部，白化作用非常显著。土豆对眼睛周围的皮肤也有显著的美颜效果。将成熟的土豆切片，贴在眼睛上，可以减轻下眼袋的浮肿。土豆对眼睛周围的皮肤也有显著的美颜效果。脸上有小皱纹的女性，把土豆切片贴在脸上，可以美容护肤，减少皱纹。

首先，只要是能提供肌肤养分的水果和蔬菜都可以使用，但具体效果因人而异，不是绝对的。具体祛痘效果目前尚无科学依据，但对皮肤有一定作用。土豆祛痘的一般使用方法如下：

1、土豆切成薄片，并且土豆切片越薄，越容易紧贴脸部，脸部的皮肤越容易吸收。

2、既可以贴在整张脸上，也可以先贴在有痘印的地方。时间是20~30分钟，到了这个时间，你可以把旧的取下来，贴上新的，轮流做几次。

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1、香蕉荷叶山楂汤

香蕉2只，山楂适量，荷叶1片。用剪刀把荷叶切成小块，香蕉切成段，洗好山楂准备。在锅里加入适量的水，将水煮至五分之二。最后吃，香蕉汤分两次吃，对治疗粉刺和皮肤护理有重要作用。

2、奶油芦荟奶油

白芷、芦荟、白色凡士林、醋各适量，先将白芷水煎两次，然后浓缩取其汁适量，其中加入醋和白色凡士林适量，再将芦荟制成微粉，加入拌匀即可。用温水清洗病灶，将调制好的汁液涂抹于患处，该膏有清热解毒的作用。

3、白色坚果外用

祛痘其实还有一个简单的方法。取适量白果浸泡在温水中，用浸泡过的汁液每晚进行睡前面部清洗，并用痘痘部位清洗哦。但是，用白果仁擦拭，长期来看有助于治疗粉刺哦。

4、紫藤水

在丝瓜藤生长旺盛时期，切掉距地面1米以上的茎段，将根部的切割部分插入干净的瓶子中，注意不要让藤碰到瓶底，用胶带堵住瓶口，放置24小时，从藤茎上滴出清汁，用得到的丝瓜藤水擦拭患处有助于治疗痤疮。

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1、首先要注意油炸食品、辣味等食品。这主要是因为，这类食品，容易诱发面疱的发生，如果想减少痤疮问题，首先要改变饮食习惯。要多喝水，多吃蔬菜水果，加快身体新陈代谢，促进细胞排毒能力。脸上长痘痘不能吃什么。此外，还应控制巧克力、甜面包、饼干、奶油蛋糕、炸薯条、糖果等高糖碳水化合物。

2、蔬果对皮肤有很大的帮助，其实含有维生素a在丰富的蔬果中，其中维生素a是防止它的重要元素，它能促进上皮细胞不断增殖，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。蔬菜中有丰富的维生素a，如白菜、朴树、荠菜和菠菜，在水果中，橘子是富含维生素a的水果。

同时，对抗粉刺也能抑制皮脂分泌。其中含锌食物、含维生素b6食物能起到很好的作用。富含锌的食物有瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、大葱、朴树等，富含维生素b6的食物有蛋黄、香蕉、瘦肉类、鱼类、豆类、白菜等。

3、在平时的生活中，很多人有喝酸奶的习惯，其实酸奶对青春痘也有很好的帮助。由于其特有的乳酸菌，可调节肠胃功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题。

总之，当你发现生活中自己脸上长了痘痘，一定要注意的是饮食。这时良好的饮食对有效地恢复痤疮这种疾病非常有帮助。另外，吃饭的时候，建议尽量清淡，尽量不要吃辣刺激、油炸食品等。

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血热座疮多由情志内伤、情绪郁滞、日久化热、热伏营血引起。其症面部丘疹以口鼻和双眉间居多，面部潮热明显，女性仍有月经前后丘疹增多、舌红、脉细数等。采用当用上法凉血五花汤（红花、玫瑰、鸡冠花、野菊、凌空花）加减治桃红四物汤（桃仁、红花、当归、质地、赤芍、川芎），效果极佳。

胃热痤疮多由饮食不结节、甜食暴食、胃肠干燥、中焦积热、面部皮肤郁积引起。其症状面部丘疹，状如粟米，可挤出白粉似的油状物，间有黑头粉刺，多口周，也可见于背部及前胸，且常有口干伴口臭，饮食多，舌头干燥，喜欢冷饮，大便秘结脉搏沉着有力等。最好的办法。采用清胃散（黄连、升麻、当归、面团、丹皮、石膏）加减治疗，效果非常好。

这种类型的痤疮，多由素体含湿、郁陶肌肤、重感外部毒邪、湿毒凝集、阻碍经络、血气不合而形成。其症除丘疹、脓疱外，以结节囊肿为主，皮肤出油较多。最好的办法。用除湿解毒汤（土茯苓、薏仁、车前子、大豆黄卷、泽泻、板蓝根、赤芍）加减治疗，一定能收到好的效果。