嘴巴周围的粉刺应该怎么去掉

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鼻子上面的两个部分在东洋医学中对应着“心”。“心主的血脉”。小心经发烧，热随着血脉上脸，聚在一起用心对应鼻子上部两侧，这里出现了粉刺。有时眼睛会干，有时眼睛会变红，有时会血流成河。

激烈的工作压力，紧张的生活节奏，让我们的“心弦”一直绷得紧紧的，放不下。心血来潮，日久发烧，热度聚集在鼻子旁，没有出口，只是当场“生根发芽”。

适度调整心态，放松生活节奏。食疗中可选择红小豆、赤芍、川贝母、红花等红色食物，苦入心。

鼻子周围是痤疮多发的地方，这意味着最近没有食欲。胃不舒服，消化系统可能有异常。为了尽快消除痘痘，注意不要吃太多油腻的东西，让肚子清爽是很重要的。另外，因便秘和肠胃膨胀而烦恼的人，鼻子附近容易长痘痘。用温水洗脸后，将黄瓜汁、白醋等的量敷在脸上。一天用温水冲洗三次。你坚持用半个月就好了。

成功抑制鼻痤疮的经验：多喝水和水果。半个月就见效了。

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选择含有抗菌成分的护肤品吧。茶树油是天然的杀菌成分，可以防止粉刺的蔓延。

积极的防晒也是改善痘痘的方法。紫外线是使粉刺恶化的原因之一，不过，注意轻的防晒霜吧。

放松的心情也能预防压力引起的小脓包。

手上满是细菌，所以要避免触摸痘痘和小脓包。在护理皮肤之前请清洁你的手。

避免穿高领衫，清腮，避免双手托腮。

多吃富含食物纤维的蔬菜和水果，调整饮食生活。配合腹部按摩，以肚脐为中心顺时针10分钟，每天进行的话效果会很好。另外，早上是排便的最佳时间段，也有助于一天的新陈代谢。

嘴巴周围长痘痘的人要注意不要吃辣的食物，以清淡的饮食为中心，不要上火，要吃凉爽的食物。经常用温水保持脸的清洁。多吃蔬菜水果，预防便秘。注意避免过劳，降低新陈代谢。为了不给心里增加太多负担，心情很好。

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每天做基础的护肤

皮肤的护理基本的护肤是基本的，特别是对于经常化妆的女性，好好清洁是很重要的，但是太干净的话细胞的皮脂分泌会变得活跃，进入恶性循环。卸妆、卸妆必须分别进行。选择卸妆油的时候，只选择油分的卸妆就好了。这样可以去除同样油性的化妆品。

盐水洗脸

盐水有消炎杀菌作用，能在一定程度上抑制痘痘的发生。特别是对早期的痘痘很有效。用盐水每天清洗1~2次，2~3天可以抑制痘痘的发生。如果盐水浓度过高，皮肤很容易出现脱水症状，有可能使粉刺恶化。

补充水分

为了消除痘痘，最重要的是需要补充水分。好好补充水分对皮肤很重要。因为皮脂的分泌活跃皮肤容易堵塞，水分不足也是很大的原因。如果注意皮肤的水分补给和保湿，皮肤成为健康的代谢状态，粉刺也自然消失！

清淡的饭菜

青春痘，和平时的饮食生活有很大的不同，所以平时的饮食也要注意，清爽健康的饮食可以很好地去除青春痘。另外，如果饮食生活发生变化的话，不要熬夜。

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1、养成每天运动30分钟的习惯。适度的运动能促进新陈代谢，对身体和皮肤都有很好的效果，但是坚持下去是很重要的。

2、多吃胡萝卜、菠菜等新鲜蔬菜，有增强机体对细菌抵抗力的效果；青椒和油菜花有抗菌效果，可以改善白头粉刺。

3、速食、零食、宵夜禁食，避免便秘的原因，可以吃一些自然食品，包括植物纤维蔬菜、水果和奶酪等人工添加剂，可以减少白头痤疮的发生。

4、避免熬夜。长期熬夜对皮肤也会造成很大的伤害。如果你不想长白痘痘，那嚒不管你工作学习有多忙，最晚也要在11点睡觉。皮肤的翻转是在晚上11点~深夜2点进行的，但是好好睡觉的话，可以护理皮肤。

5、不要每天洗脸过度，否则会完全冲洗掉皮肤上的保护油脂，造成皮肤过于干燥，给皮肤造成很大伤害，非常长的白头粉刺，一天早晚各可冲洗一次。

6、应使用防紫外线防晒粉底，睡前一定要彻底卸妆，否则皮脂会堵塞毛孔，容易长白头痘；然后，早上好好洗脸，去除皮肤上的污垢。

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1诊断粉刺的要点

1、青春痘容易在年轻男女中发生，发病率为***的情况下，持续到30岁左右。

2、疙瘩常出现在太阳穴、胸、背等皮脂腺丰富部位。

3、出疹最初起时为小丘疹，约帽针头大或粟粒大，呈正常肤色，叫白头粉刺，内容物外露时，且顶端变黑后称黑粉刺，用手按压排出乳白色或米黄色脂样栓塞物。根据过程的不同，丘疹会成长、化脓、结节、囊肿、瘢痕等变化。

4、痤疮的发生常合并面部多油，头皮屑多，且伴有疹子痒或脱发。

5、痤疮患者没有自觉症状，炎症明显时会出现疼痛。因此，不难意识到痤疮的症状。

二、痤疮的诊断方法

1、年龄：好青春期青少年。

2、部位：常发于面部，以面部T型部为主，其次是面颊、下巴、颈部、胸部、背部，常对称。

3、皮损：多为散在或密集的小丘疹，先端有黑头，排出压迫后可见的黑黄色脂栓。痤疮开放性称黑头，封闭性称白头。伴有丘疹性脓疱、结节、囊肿等炎性损伤。

3.痤疮的鉴别诊断

1、酒渣鼻：皮损多局限于鼻或鼻周围，早期在红斑毛细血管扩张，主要肿胀，中后期伴结节增生，有家族发病史。

2、面部播散性粟粒狼疮：皮损为粟粒大小的圆丘疹，顶端扁平，常下眼睑融合呈堤状；没有黑粉刺。大人多见。

3、职业性痤疮：与石油、机械油、石蜡等工业用油接触的工人在接触部位形成的痤疮样的伤害。

4、药源性痤疮：服用肾上腺皮质激素、溴、碘等药物的患者，可发生痤疮，发病部位较广泛，可累及胸背，停药自行消失。