如何淡化疤痕呢

如何淡化疤痕。伤疤很多人都有，有些人脸上没有伤疤所以不介意，但是如果伤疤出现在脸上会影响美观，所以如何淡化伤疤呢。

教你五个去疤按摩法，简单，易学，只要持之以恒，一定能还你美丽的肌肤。

（一）按摩法

搓手掌根部按疤痕，每天3次，每次5~10分钟。这种方法对刚脱痂的伤口效果最好，对旧伤疤效果较弱。

（二）姜片摩擦法

生姜切片后轻揉疤痕，可抑制肉芽组织生长。

（三）维生素E涂抹法

维生素E能发挥渗透皮肤内部润泽皮肤的作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但是，维生素E去除疤痕的效果可能知之甚少。用针戳破维生素E胶囊，取其中液体涂在疤痕上轻轻揉搓5-10分钟，每天2次，持之以恒会有好效果。

（四）维生素C涂抹法

维生素C具有美白效果，将维生素C涂在颜色较深的疤痕上使疤痕美白，与周围健康的肤色相匹配。

（五）薰衣草精油的涂抹法

薰衣草的美容效果总是不可思议，淡化薰衣草精油疤痕的作用也得到广泛认可。但薰衣草精油对新伤疤和8年以上旧伤疤效果不明显，对伤疤年龄1至2岁的伤疤效果较好。另外，精油的使用需要经常注意，在疤痕上浇精油时千万不要让福泽没有疤痕的皮肤。

特别要注意的是，深色饮食容易引起色素沉着，酱油对皮肤不好，吃酱油会使巴变黑，所以要记得喜欢漂亮的MM哦。

去除疤痕用什么方法最好。

疤痕是一个非常粗略的概念，是各种创伤后引起的正常皮肤组织外观形态和组织病理学改变的总称。它是人体创伤后创伤或创面自然愈合过程中正常而必然的生理反应，也是创伤愈合过程的必然结果。疤痕的本质是不具备正常皮肤组织结构及生理功能、失去正常组织活力、异常、不健全的组织。疤痕不仅会破坏体表美，还会阻碍相关的组织和生理功能，引起畸形。因此对伤疤患者一定要重视。

实际上除了药物和手术治疗伤疤外，多吃一些食物还能帮助治疗伤疤和淡化伤疤，到底什么食物有利于治疗凹陷的伤疤呐痤疮疤痕给很多人带来烦恼，让人们变得不自信，痤疮疤痕是一种非常常见、危害非常严重的皮肤病，而且治疗极不容易，当今社会上的疤痕清除方法都不是完全康复的疤痕。

因此，疤痕患者在思考“如何去除痤疮疤痕”，也是每一位患者非常头疼的事情。很多人都在尝试一些小妙法来达到消除疤痕的目的，其中，合理的食疗方法是促进疤痕快速清除的妙法。接下来，让我们了解一些有助于消除痤疮疤痕，并从日常生活中治疗疤痕的食物。

对于什么食物有助于祛除疤痕，专家介绍，如果想达到更好的祛痘疤痕效果，大家可以在专科医生的治疗下还能在日常生活中多吃些有助于淡化以下疤痕的食物：多含维生素A丰富的食物，如金丝雀、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等，维生素A能促进上皮细胞增殖，促进疤痕修复把粉刺上的疤痕弄薄。

有疤痕的患者可以多吃黄瓜，黄瓜中含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥子、磷、铁等营养成分。经常吃黄瓜粥可以消除疤痕上的色素沉着。多吃含锌丰富的食物，有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中牡蛎等海产品较多。通过以上介绍，你应该知道一些有助于消除粉刺疤痕的东西。在日常生活中可以吃很多。

如何淡化疤痕。皮肤日记专家指出，有些人天生就是疤痕体质，对这些人来说，最好不要做美容方面的手术，以免导致疤痕的发生。