脸上长了青春痘要怎么治疗

网友提问：

我去年冬天脸上开始长痘痘，很多，很影响心情，应该怎么治疗？

最佳答案：

调整心态，保持乐观状态。少吃辛辣油腻或甜食，这些食物会刺激油，使痤疮恶化；多吃蔬菜水果，方便大便也很重要。选择合适的洁面剂和保湿剂，养成良好的洁面习惯，肌肤过于干燥，会损害肌肤屏障功能，粉刺也会在一定程度上加重。