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痤疮患者的饮食调节

金银花10克、夏枯草5克、枇杷叶5克加沸水约每日多次服用或煮熟后用小火煮30分钟,冷却或加热后饮用即可。

痤疮患者的饮食调节  凉茶 第1张

炎症性增生:瘢痕疙瘩者应长期饮用排毒降火冷茶作为热水,每日2000-3000毫升,可改变体重,帮助瘢痕修复。

痤疮患者:配合饮用该排毒降火冷茶可减轻痤疮症状。

禁忌:

1.不喝酒,不吃辣椒、花椒

痤疮患者的饮食调节  凉茶 第2张

2.不吃海鲜、牛、羊、鸭、鹅肉,不吃内脏等高胆固醇食品

3.不吃芒果、龙眼、橘子、葡萄等上火的水果,不吃南瓜、竹笋

4.不吃方便面,腌制食品(咸菜、火腿肠),吃猪肉,多吃蔬菜、海带、海藻。

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