脸色很好地表现在那个人最近的身体状况上，不过，女性的脸的变化更加很好地表现。在东洋医学的望闻问切中，观察脸部被认为是有效的诊断方法。具体看什么样的情况对应着什么样的病。
脸颊发红：脸颊上有两块“高原红”。这可能是西医所说的“原因不明的微热”。主要原因是体力过度消耗，身体水分平衡紊乱。除了脸颊发红之外，如果有过度出汗和气短的话，有可能是高热引起的血流障碍。
面颊苍白：贫血在嘴唇或眼睑背面，面颊苍白。这是由于血液中负责氧运输的血红蛋白不足而引起的。同时，呼吸弱的话皮肤的机能衰弱制作黑色素的工作降低，脸颊变得容易变得苍白。除了补充营养外，慢跑、步行、游泳等有氧运动，还能充分确保氧气。
颧骨皱纹：可能是肝脏功能异常。如果血液不能被肝功能净化，或者血液中没有充分的氧气供给，血液就会变得浑浊，血液循环变得异常，代谢下降，皮肤变得敏感，形成小皱纹。避免晒黑，和专家商量一下吧。
脸颊两侧长痘痘：荷尔蒙失衡导致额头和下巴长痘痘。如果你的脸颊两侧长了痘痘，首先要考虑的是打扫得不够彻底。另外，也可以考虑烦躁、生活烦躁、工作压力大。
脸颊上的毛孔变粗：随着年龄的增长，皮脂分泌减少，皮肤的保湿力下降，但此时如果缺乏特定的成分（维生、，毛孔就会变粗。最好的是充分摄取维生素C。因为骨胶原能提高皮肤的保湿力，所以皮肤会出现弹性，毛孔会变小。维生富含C素的食品有苹果、芹菜、香蕉、猕猴桃等。
面颊发黑：如果面色发黑，我会考虑是不是肾病。肾脏有调节体内水分代谢水平的过滤功能。肾脏的过滤器功能下降的话，废物会堆积在体内，皮肤会变得暗淡。最初在皮肤薄的地方出现色素沉着，慢慢地向周围蔓延。如果你每天喝很多水，吃新鲜的蔬菜水果，避免吃肉，体内积存的废物很快就会被排出。
有规律的饮食，有规律的生活，适当的运动，可以缓解这些问题使身体保持最佳状态。（图片
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