按摩美容--四肢部位

合谷

[位置]位于手背第一二中手骨之间，第二中手骨中点附近。取孔时，一只手的拇指骨关节横纹放在另一只手的食指之间的手指蹼边缘，在拇指尖下取孔。

[功能]疏风清热，可通络，滋润面部泽颜，对面部五官疾病、痤疮、荨麻疹伴侣、风疹有效。

[方法]0.5~1寸直刺灸。

曲池

[位置]位于肘横纹外端和肱骨外颗粒线中点；取孔时，将肘部弯曲成直角，在肘部横纹端部的凹陷处取孔。

[功能]可用于祛风解表、调和营卫、中毒疹、脂漏性皮炎、荨麻疹、痤疮。

[方法]0.8~1.5寸直刺灸。治荨麻疹，配伍足三英里，每腧，血潮效果好。

足足三里

[位置]位置为小牛鼻孔下3寸，胫骨前支架处开1横指；取穴是正座或仰卧弯曲膝盖，从幼鼻孔下3寸，从胫骨前肌到手指1横，取在胫骨前肌上。

[功能]健脾健胃，提神健体，对美容、虚劳瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮有较好效果。

[方法]0.5~2寸直刺灸。加上曲池就能治好姜机。

皮巴达

[位置]位于膝盖骨内上缘上方6~7毫米；取穴时，患者屈膝，医生用左手掌按患者右膝膝盖骨上缘2~5指，向上伸长，拇指呈约45℃斜置，拇指尖下即为穴位。

[功能]消除气、血、风、湿气。适用于湿疹、荨麻疹、蝶斑、斑秃、面部色素沉着。

[方法]0.8~1.5寸直刺灸。

三阴交

[位置]内踝高点上方3寸，位于胫骨内侧面后缘上方；取穴时，正坐或仰卧，沿内踝尖直下3寸，于胫骨内侧面后缘取穴。

[功能]“健脾化湿”、“疏肝益肾”对不孕、痤疮、脱发、脂溢性皮炎、黑变病等有疗效。

[方法]1~1.5寸。针灸。