去粉刺印的方法

报道目录一、粉刺印的取法二、

痘印的危害有哪些

三、

吃什么可以祛痘薄痘痘印

去除粉刺痕迹的方法

1、粉刺痕迹

青春痘是困扰众多男女青年的一大问题，可恶的是脸上的皮肤不仅会长青春痘，还有可能留下很多青春痘痕迹。这些伤疤严重可能会使一个人失去信心，所以你需要学习如何去除痘印。

2、祛痘的方法

用白糖消除粉刺痕迹的方法很简单。首先，要记得用洗面奶洗脸，清洁时要把泡沫全部洗干净。洗完脸后，取些糖出来，放在手掌上，加少许色水揉搓，然后放在脸上轻轻按摩揉搓，特别是有痘痘痕迹的地方。你在这里不要太用力。否则会引起皮肤过敏。一分钟后用水洗干净就可以了。医学上，糖有益于伤口愈合，每天可使用2-3次，持续7天，粉刺痕迹会明显变薄，甚至消失。

3、用苹果消除粉刺痕迹的方法

首先，将苹果用搅拌机搅拌在苹果的泥中，将苹果的泥直接涂在脸上，有痘痘痕迹的地方一定要涂，30分钟后用盐水清洗即可。你不仅可以去痘印，还可以去雀斑和痘痘。将苹果切片，将沸腾的水倒入苹果上，苹果的切片变软后，将苹果的切片逐出水中。然后苹果在面膜片温暖的时候，贴在有痘痘痕迹的地方，等20分钟再去除即可，一周可以进行两次。

4、长痘痘的注意事项

但要积极预防新伤疤的发生。如果不这样做的话，去除就麻烦了。如果以后脸上长了痘痘，一定不要用手按或者吃太辣的食物，做护肤促进祛痘哦。

痘印的危害有哪些

影响我们的美丽。尤其是对于女性朋友来说，在自己最美丽的年龄里，痘印能给我们带来烦恼吗。在求职面试中，我们的形象会大打折扣。对自己的爱情也有很大的抵触；更严重的是打击人们的精神和心理。最近的研究发现，患有粉刺的人更容易有社会脱节、缺乏自尊、缺乏自信、不好的印象、尴尬、沮丧、愤怒、挫折和高失业率。

危害皮肤健康。引起严重继发感染，损伤皮肤各项功能，如化脓感染性损害、急性化脓病变可产生发热、寒冷、全身不适、淋巴结肿大、白细胞增多等症状。

永久伤疤。痤疮消失后会留下明显的疤痕。这主要是由于皮肤上长的痘痘破坏了皮肤真皮组织，愈合结缔组织修补后形成了破坏性疤痕。另外，如果损伤到皮肤的真皮，皮肤就会失去记忆，破坏性伤痕很难消失。

吃什么可以祛痘薄痘痘印

多吃含锌含钙食品。锌能提高抵抗力，加速蛋白质合成和细胞再生，促进伤口愈合，钙能镇定神经。玉米、扁豆、大豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等富含锌的食品较多。牛奶是补钙的首选。

多吃维生素含量高的食品。维生素c能有效修复因暗疮而受损的组织。维生素b2及b6可参与促进蛋白质代谢和脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。含维生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果和鱼卵。大豆油、坚果、菌藻类，如木耳、猴茸中富含维生素e。含有维生素***的食品多集中在绿叶蔬菜、鱼类。

多喝水，多吃粗纤维食物。一定要保证正常排便习惯，体内毒素及时排除，粗纤维食品能促进肠胃蠕动加快代谢，使多余油脂尽快排出体外。这种食品有全麦面包、杂粮、大豆、竹笋等。