黑头粉刺怎么去除彻底

黑头也被称为黑头粉刺，是开放性粉刺（皮脂表面堵塞毛孔，直接暴露于外部，与空气中的灰尘接触）是空气中皮肤油的氧化、臭气、黑头引起的。黑头粉刺在青少年青春期很常见。主要发生在面部、胸部、背部，特别是鼻子。其特征在于，显著增大的孔有黑点，挤出后呈蠕虫状，上部呈黑色。

祛除黑头粉刺的治疗方法很多，可以用抗生素、激素类药物、脂肪抑制剂、角质油剂等，敷面膜治疗，效果非常显著。抗生素使用严重聚合性痤疮伴脓性感染者，激素类药物一般来自西药，但脂肪抑制剂对局部皮肤水分失去保养能力，故也可选择中西医三联理疗：阻断病灶：利用中医合理调配，深层治疗体内湿、热、火、消除火焰、毒药，阻断痤疮的致病源。内外兼治：在中药进行调整的过程中，在痤疮光疗治疗系统的综合作用下，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微循环，达到体内毒素的排除，恢复内分泌平衡。艳肤：快速渗透，深层清洗，修复粉刺外部疤痕和痘痕，祛斑，修复疤痕，重建艳肤。

有黑头粉刺的人平时要养成良好的生活习惯，注意脸部和手部的卫生，常用温水洗脸，不要用碱性大的肥皂，不要用太多油脂和刺激性的化妆品，要把毛囊进一步塞进去，以免使粉刺恶化。更不要用手推、捏、捏，让炎性细菌向深部发展。饮食的合理调配非常重要，多维生素、维生素A对皮肤有再生作用，含有维生素A的食物包括胡萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、肝油等。绿叶蔬菜、鱼类中含有的维生素B2和B6，参与蛋白质代谢，促进脂肪代谢，可治疗暗疮。维生素C能有效修复因暗疮而受损的组织，食用新鲜蔬菜和水果就能吸收。维生素E的美容作用不言而喻。多粗纤维、粗纤维能促进胃肠蠕动，加快新陈代谢，使多余油脂排出体外。这种食品有全麦面包、大豆、竹笋等。锌多，锌能提高肌肤抵抗力，促进伤口愈合。玉米、扁豆、大豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等含锌食品较多。