粉刺性痘痘怎么治疗呢？

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痤疮吃什么水果，对于痤疮这种皮肤疾病我想大部分人都非常烦恼。它对我们的皮肤造成了很大的伤害，也对我们的心理产生了不小的影响，特别是当痤疮发生在脸上时，会大大降低我们的信心。那么，我来介绍一下痘痘应该吃什么水果和蔬菜。

许多水果对治疗痤疮有很好的效果。多吃冷水果和蔬菜对痘痘有好处。由于蔬果中含有大量维生素A和维生素B，春季体内水分、维生素和优质脂肪储备下降，常引起青春痘，所以春季要多吃蔬菜补充身体所需。春季易上火，上火后生理代谢失衡，内分泌失调，皮脂分泌过多，易积于皮肤毛囊口，长痘。所以，春天要多吃芹菜、梨、苦瓜、西红柿、香蕉等冷蔬菜水果来灭火。

至于痘痘，我们要在平时的日常饮食中做。日常饮食中大家应该少吃辛辣刺激的食物，油炸、油腻、辛辣的食物只是加速粉刺的生长，不利于粉刺的预防，对于粉刺患者来说，还能加重病情，还不利于粉刺的治疗。为了更好地防治痤疮，可以养成每天早上喝蜂蜜水的习惯，蜂蜜有一定的清热解毒功能，可以在皮肤干燥期间，保持皮肤中的水分，对预防痤疮有很好的作用。

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1、西红柿

番茄是美容护肤的好食材，也是祛痘食品，它所含的番茄红素有显著的抗氧化效果，可以减少皮肤中自由基的破坏，有效祛痘，帮助美白！想美白的MM们一周可以吃2~3次西红柿。

2、苹果

苹果的营养价值很高，它含有丰富的果酸，能清毛孔，降低粉刺的发生，每天吃苹果也能改善粉刺皮肤。

3、樱桃

樱桃是补血提神的水果，多吃樱桃可以使皮肤柔软光滑，面色红润，祛皱祛痘，使皮肤有弹性。

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1温和清洁

预防的第一步是清扫工作。但清洁也要适度。每天洗脸一般不要超过两次，水温也不要太高。清洁过度会刺激皮脂腺分泌，破坏皮肤皮脂膜，皮肤容易敏感。

2油控保湿

青春痘肌肤更需要保湿，肌肤出油多其实缺水，清洁后需要使用肌肤水和保湿乳。化妆水可以调节皮肤的PH值，也可以二次清洗，同时向皮肤输送水分。清爽的纹理保湿霜可以锁住水分，不会造成负担。增强肌肤的保水力是所有护肤的关键。

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封闭性粉刺又称白头粉刺，看起来像黄白色的点或小块。闭锁型痤疮临床上难以治愈。闭合性痤疮的原因是角质层太厚。

封闭性痤疮是不稳定型痤疮（封闭型），容易引起面疱。痤疮有闭锁性痤疮和黑头痤疮，面部出现闭锁性痤疮的大部分原因可能是身体排毒不畅，导致内分泌失调。

封闭性粉刺不同于面部粉刺，多为单片出现，用手按压可看到白色的线状分泌物，在灯光下或阳光下可见明显的粗糙和凹凸。

封闭性痤疮的特点是米粒大小的半球形白色包裹，质地坚硬，无自觉症状

根据位置的不同，封闭性粉刺的形成原因也不同，所以看看形成原因吧！

1、如果你的闭口，集中长在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90锸悄阈蹲辈桓删坏贾碌摹?/p>

2、如果闭上你的嘴，频繁出油T区，集中长在下巴，很可能是角质层太厚，油脂分泌过多引起的。

3、如果你闭上嘴，满脸都是含着不太出油的脸颊，那就要考虑饮食、情绪或补水等原因。

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1、温柔清洁肌肤

因为粉刺皮肤最怕在洗脸过程中造成伤害和刺激，皮肤越容易长粉刺，美眉们就越要重视温和的洗脸，用温水洗脸，而且要彻底清洁。在清除肌肤表面多余油脂的同时，要避免毛孔堵塞，不给痤疮繁殖机会。脸部皮肤有白头痘的美眉们要注意每天洗脸的次数不要超过两次，以免破坏皮肤表面的保护层，加剧痘痘的滋生。

2、盐水清洗皮肤

白头痘的形成与皮肤内部的毒素和炎症有直接关系，可以尝试用盐水冲洗皮肤。食盐水有助于皮肤消炎杀菌的作用，可预防痤疮的形成，尤其对未破损的白头痤疮，有很好的抑制和清除作用。

在温水中加入少许食盐，搅拌至溶解后，清洗皮肤，轻轻打圈按摩皮肤，每隔两次清洗一次，用盐水洗脸后，再次用温水冲洗。一周左右见效，不仅白头痘减少了，皮肤也变得更加光滑柔软啦。

3、使用阿司匹林面膜

阿司匹林是治疗痤疮非常有效的急救方法，对白头痤疮有很好的疗效。阿司匹林含有水杨酸成分，有清洁肌肤毛孔和去角质的功效。巧妙地掩盖阿司匹林可以快速消除白头痘。

将阿司匹林磨成粉末，加入少量蜂蜜，拌匀，拌匀，涂在有痘痘的地方，15分钟后，用温水清洗干净，反复坚持，可以看到痘痘干掉。

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粉刺和粉刺的区别：

粉刺和粉刺都统称为粉刺。痤疮是美容皮肤科最常见的病种之一，多发于青春期，又称痤疮、面部疱疮或痤疮、毛囊炎，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩部、上臂。临床以白头痤疮、黑头痤疮、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。粉刺和粉刺是同一类皮肤病，医学上称为“粉刺”。有区别的是，我们中国的传统叫法。

痤疮和痤疮的区别在于病情的程度，痤疮一般可以说是发生了痤疮，很多痤疮患者没有及时治疗，并以非常恶劣的生活习惯，导致痤疮恶化，形成痤疮。

祛痘方法：

（1、局部外用药物维甲酸类（维甲酸乳膏、阿达帕林凝胶、他沙罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫洗涤剂等。

（2、抗生素的口服给药首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素，如左氧氟沙星等。抗生素治疗期通常为612周。

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