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中药足浴掌握要点事半功倍

中药足浴是中药煎汁泡脚的保健疗法,是我国传统外治法的重要组成部分。操作简单,不仅有效防病,而且对人体无不良作用。至于足部养生的历史,我们可以追溯到黄帝内经年前。根据《黄帝内经》,阴脉聚集于足下,聚集于足心,称为经脉之行。三经都是从脚开始的。足部是三阴经的起点,是三阳经的终点。祖国医学认为人体是一个有机整体,“诸内必形诸外”,内病外治是祖国医学的治疗原则。脚掌有300多个穴位和67个反射区,是人体的缩影。通过足浴和足部按摩的刺激,促进全身血液循环的改善,调节各脏腑器官的功能,改善内脏产生的病理变化,从而恢复人体的阴阳平衡状态,提高机体的自我防御和免疫力。足浴时好好护理,可以让更多的事情更有效率。足浴积分药液准备:将准备好的中药放入2000mL水中,用武火煎40分钟后,再用文火煎至1000mL,取汁后加水,加入2000mL煎至1000mL,将2份药汁放入碗中,浸泡于双脚,药液为浸泡足踝的程度。脚,脚

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