
四季泡脚养生有什么需要注意的?
许多人认为冬天应该用热水泡脚,但许多专家朋友说,一年四季都要坚持泡脚。一年四季泡脚的效果都不一样,但要知道,我们在家泡脚时也要注意时间的水温,也要注意泡脚对身体的反应。那么泡脚有什么需要注意的地方吗。睡前泡脚吃补药医疗医生说,正是“春洗脚,升阳固脱,夏洗脚,暑热可除,秋洗脚,肺湿肠,冬洗脚,丹田温灼。”。此外,从经...

中药足浴掌握要点事半功倍
中药足浴是中药煎汁泡脚的保健疗法,是我国传统外治法的重要组成部分。操作简单,不仅有效防病,而且对人体无不良作用。至于足部养生的历史,我们可以追溯到黄帝内经年前。根据《黄帝内经》,阴脉聚集于足下,聚集于足心,称为经脉之行。三经都是从脚开始的。足部是三阴经的起点,是三阳经的终点。祖国医学认为人体是一个有机整体,“诸内必...