阳气

读者尹华问：春季养生的原则是什么？成都中医药大学附属医院治未病中心主任、四川省名中医吴节教授答：要顺应春季自然和人体气血变化才能使健康长存。在春季，自然和人体的阳气呈升发之势，因此起居饮食运动就要帮助阳气正常的升发；春应人体肝胆，肝胆主疏泄，所以情绪变化要利于气机的舒畅。起居方面要夜卧早起，可以稍微晚一点上床睡觉，...

1.感染症对策的知识一、传染要抑制有效的传染病流行，关键是切断传染病的连锁：控制传染源，阻断感染途径，保护易感人群。为此，您需要：。1、养成卫生好习惯，注意个人卫生、食品卫生、环境卫生。2、强化身体，提高免疫能力。3、按规定接种疫苗。4、对感染者进行早发现、早报告、早治疗、早隔离，防止交叉感染。二、各季节传染病高发...

1长了痘痘不能吃的东西是什么青春期是青春痘的流行期，很多青少年都在烦恼，寻找治疗方法度过每一天。其实在治疗的另一方面，饮食也特别重要，不能吃桃子、虾、螃蟹、带鱼等头发食物。粉刺有各种各样的原因。内分泌的变化，消化不良和便秘等的肠胃障碍，精神的紧张状态等成为粉刺的主要原因。其中大肠中积存毒素是主要原因。如果大量的代谢...

肝阴用阳，肝为女性先天性。女性以血为本，临经期注阴血，因肝血虚，厥阴督脉湿养不起，是全身阴阳、血气升降调节失调所致。粉刺女性面部痤疮是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症疾病，主要发生在面部和胸背，为阳气内郁而进行，中医称之为“痤疮”。其长期治愈、复发作者认为，病情轻重多与月经有关，即经前恶化或发病。这是青春期阳气旺盛，精...

1.预防冬季疾病的一点常识1、冬天是呼吸系统疾病高的季节，因此要养成良好的生活习惯。搞好室内卫生，经常开窗换气，保持空气清洁。做好个人卫生，咳嗽，打喷嚏用餐巾捂口鼻等2，冬天天气干燥，需要喝水。空气干燥，适当喝水可以预防疾病。3、适当饮食，加强营养。为了预防冬天的疾病，吃饭是必不可少的。平时吃粥和汤等吧。自己有各种...

放血疗法有退烧解毒、止肿止痛、拉肚子止痒的效果，在紧急情况下也可以作为应急处理。而且在不同的地方放血有不同的疗效，可以治疗很多病，具体有哪些病我们一起看吧！用放血疗法治疗痤疮痤疮有一种叫做刺络放血疗法的治疗方法。这是一种根据患者病情，使用特制针刺入一定穴位或浅血络，释放少量血液治病的治疗方法。这种方法特别适合治疗热...