熬夜对男生的危害 不可不看！

现在网络很发达，在游戏中熬夜的男性朋友也很多，也有因工作压力而熬夜的上班族。专家指出，熬夜对男性身体危害特别大。下面我们来具体分析一下熬夜对男性的危害。

1、头痛。

熬夜的第二天，工作和上课的时候会头痛，注意力下降，头痛，熬夜和失眠持续的话会对记忆力造成无形的伤害。

2、经常疲劳，免疫力低下：

人往往熬夜造成的后遗症，最严重的是疲惫，精神萎靡；免疫力也会下降，出现感冒、胃肠道感染症、过敏等自律神经失调。

3、熊，眼睛下面的熊：

如果不在晚上休息时间休息的话，会积攒疲劳，眼睛周围的血液循环变差，熊、眼睛下面的熊、白眼会充血。

4、皮肤干燥，会出现黑斑和粉刺：

从下午11点到第二天凌晨3点，是身体经脉流向胆和肝脏的时间段。这两个器官如果没有充分休息，就会出现在皮肤上，容易产生粗糙、脸色发黄、斑点和痘痘等。习惯早睡的人，最晚也要在凌晨1点的肝锻炼时间熟睡。更糟糕的是，持续熬夜会出现失眠、健忘、愤怒、烦躁等神经精神症状。