
酥海带的做法
主要材料放入海带()适量)辅助材料猪后腿肉(适量)、汤叶)适量、起泡大豆)适量)烹调器具砂锅步法1、在海带中放入开水浸泡后留长头发后,洗净,切成长条。2、将猪腿肉切块生长的肉条、葱切块,生姜切片。3、案板上铺海带,上面放一根切好的肉条,将海带卷起来用马龙酒杯拧紧。4、砂锅洗完后,在锅底放上干豆,撒上大豆。5、将海带...

黄豆蛋白肉的做法
主材料大豆(200g)、蛋白(60g)、猪肉(500g)辅助材料青椒(适量)、胡萝卜(适量)、大蒜花瓣(适量)、八角(适量)、桂皮(适量)烹调器具平底锅步法1、准备好三块肉,清洗干净,沥干水分。2、猪肉切成小块。3、将猪肉放入碗中,加入生抽,揉搓均匀入味。4、提前把大豆打好泡沫。5、煮鸡蛋。取出蛋白,切成小块备用。...

炸酱面的做法
主材料手擀面(150g)、猪肉(250g)辅助材料黄瓜(50g)、胡萝卜(50g)、黄豆(30g)、豆芽(30g)、芹菜(30g)、大葱(80g)、熟芝麻(5g)烹调器具另外,煮锅、炒锅步法1、猪肉洗净切成碎末,用甜料酒、胡椒、嫩肉粉拌匀,腌制20分钟,蔬菜洗净,黄瓜、胡萝卜切成细丝,芹菜切成细丝,大蒜切成碎末。把...

腊八面的做法_饮食健康_健康科普
主材料小麦粉(250g)、鸡蛋(1个)、猪肉(100g)、豆腐干(4片)、胡萝卜(1根)、萝卜(1根)、干香菇(5朵)、压缩干燥木耳(1/4片)、干黄花菜(1根)、大豆(1/2杯)辅助材料温水(适量)烹调器具煮锅步法1、宽面做法:在面粉中加入盐,拌匀后放入鸡蛋2、一边加水,一边用筷子仔细搅拌面粉。3、搅拌至面粉呈大...