红枣

主料黄豆(70克)，红枣(35克)，水(1.2升)辅料白糖(60克)厨具豆浆机步骤1、将黄豆提前用冷水浸泡一晚2、红枣也提前泡一晚3、黄豆洗净倒入豆浆机内4、红枣洗净去核，用手掰成小块，加入豆浆机内5、加水至上下水位线之间6、盖好豆浆机盖子，插上电源，选择湿豆，再按“启动”键，20分钟左右机器发出提示音表示已经做好...

主料黄豆(50克)，红枣(适量)，冰糖(适量)辅料无厨具豆浆机、煮锅步骤1、黄豆加水泡至发胀发软,红枣洗净去核泡开.2、放入搅拌机,加清水.3、打成豆浆.4、过滤.5、放入锅中煮开.6、加入冰糖再次煮开.7、红枣养颜豆浆即好.菜谱简介红枣含蛋白质,有机酸,微量钙及多种氨基酸.红枣养颜豆浆能补中益气,养血安神,养颜,...

主料黄豆(一小杯)，红枣(6个)，桂圆(适量)辅料清水(适量)厨具豆浆机步骤1、准备好材料2、黄豆提前浸泡一夜3、红枣去核切成小块4、加入桂圆、红枣，把浸泡好的黄豆淘洗干净倒入豆浆机，添加适量清水至上下刻度线之间5、启动五谷豆浆键6、养颜美容好味道菜谱简介豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，除传统的黄豆浆外，...

主料黄豆(35克)，黑豆(10克)，青豆(10克)，豌豆(10克)，红豆(10克)，红枣(15克)辅料水(1200毫升)厨具豆浆机步骤1、用料2、将各豆洗净沥水3、红枣去核切小块4、所有材料倒入豆浆机打浆桶5、加水浸泡一夜6、放入机头7、启动打浆8、豆浆机工作结束，取走机头9、倒出饮用菜谱简介红枣有健脾和胃，养心安...

二十四节气之一的清明节又称踏青节，是春光明媚、草木吐绿的季节。“岁时百问”的意思是“万物生长的时候，都是干净明净的，所以叫做清明”，到了这个季节雨量会增加，万物被雨水滋润，闪闪发光，所以叫做清明。清明节潮湿，容易使人感到疲劳和困倦，而多变的天气容易感冒，易发生扁桃体炎、支气管炎和肺炎。此时又是呼吸道感染症，如白喉、...

日常饮食与我们的生活息息相关，吃了能不能瘦下来。简单方便，下面介绍9种减肥粥，排毒减肥两个没错。9种减肥粥排毒减肥2个没错1、蜂蜜（蜂蜜食品）粥大米50g，蜂蜜适量。把米洗干净，放入锅中，加入清水适量煮粥，烧熟后加入蜂蜜，再煮一两煮就可以了。1天1剂，连续3~5天。可补中缓急、润肺止咳、润肠通便。适用于脾胃缺损致厌...

主材料枣（15g）、薏仁（20g）、大豆（10g）、黑豆（20g）、红小豆（15g）辅助材料烹调器具豆浆机步法1、将上述材料在第一晚用清水浸泡。2、材料全部放入豆浆机的双曲正切值。3、加入适量的水。4、盖上盖子，开机按自动豆浆键。5、豆浆过滤后加糖食用。6、香气浓郁甜美！豆浆渣也很好吃！菜单概述红枣薏仁糊，不仅香甜...

红枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高以及预防输血反应等均有理想的效果。那么，经期吃红枣能缓解经痛吗？一起来看看吧！1、对于月经期间有痛经或是小腹坠胀的女生而言，吃红枣或是煮些生姜红枣茶对于缓解不适都是非常有效...