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红枣养颜豆浆的做法

主料黄豆(50克),红枣(适量),冰糖(适量)辅料无厨具豆浆机、煮锅步骤1、黄豆加水泡至发胀发软,红枣洗净去核泡开.2、放入搅拌机,加清水.3、打成豆浆.4、过滤.5、放入锅中煮开.6、加入冰糖再次煮开.7、红枣养颜豆浆即好.菜谱简介红枣含蛋白质,有机酸,微量钙及多种氨基酸.红枣养颜豆浆能补中益气,养血安神,养颜,...

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陈皮五色豆糖水的做法

主料红豆(50克),绿豆(50克),黑豆(50克),黄豆(50克),白雪豆(50克)辅料陈皮(1块),冰糖(适量)厨具煮锅步骤1、全部材料。2、将五豆洗净,用清水泡2小时,陈皮洗净备用。3、将泡好的豆豆们放入锅中,再放入陈皮,加水用大火烧开。煮沸后改小火煮1.5小时,至豆豆软烂。4、加入冰糖,再煮10分钟即可。菜谱...

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酸奶蜜豆的做法

主料酸奶(适量)辅料绿豆(适量),黑豆(适量),红豆(适量),黄豆(适量),花芸豆(适量),冰糖(适量)厨具电饭煲步骤1、选好所有的豆类。2、将所有豆子放入碗中加水没过豆子泡6小时以上。3、泡好的豆子清洗干净。4、将泡好的豆子放入高压锅里放入适量冰糖。5、将豆子和冰糖搅拌均匀后盖上盖子用时40分钟。6、时...

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豆浆冰糖小米粥的做法

主料黄豆(一杯),小米(一杯),冰糖(适量)辅料无厨具豆浆机、煮锅步骤1、黄豆用水泡发。2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能,让豆浆机开始工作。4、小米用水淘洗干净。5、豆浆机结束工作后把豆浆及豆渣倒入煮锅里。6、豆浆煮沸后放入小米煮粥。7、放入冰糖继续煮至粥熟即可关火...

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祛痘白芷茶

功效:清热解毒,祛痘。材料:草坪3克,菊花3朵,金银花3克,茉莉花3朵,冰糖适量。做法:芝与菊,金银花,茉莉花放入沸水,蒸5分钟,加入冰糖饮用。...

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杂粮山药粥的做法

品评米(适量)、大豆(适量)、绿豆(绿豆)、玉米渣(适量)、燕麦片(适量)、山药(适量)、冰糖(适量)配件无烹调机器它是一个电压力锅手续1、大豆、绿豆要提前一晚浸泡,清洗干净。冲洗玉米渣。2、洗过的米,冰糖。3、山药泥去皮切成小块,燕麦片洗净4、材料全部放入它是一个电压力锅在工作空间的边缘5、加水,不超过米豆2~3...

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枸杞小米豆浆的做法_饮食健康_健康科普

主材料大豆(60g)、小米(30g)、枸杞(15g)、冰糖(适量)辅助材料的下界烹调器具豆浆机步法1、准备使用的材料2、大豆提前浸泡7~8小时3、大豆,小米,将枸杞洗净放入豆浆机在上下水位线之间加入水,打开电源,按下指示键4、豆浆动煮后,加入适量冰糖,搅拌均匀,即可饮用5、煮好的豆浆成品图菜单概述这种豆浆有镇静催眠...

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杏仁薏米百合豆浆的做法_饮食健康_健康科普

品评杏仁(15g)、大豆(40g)、小麦(15g)、百合干(15g)、砂糖或冰糖(适量)配件无烹调机器是豆浆机手续1、因为很热,所有的食材都在冰箱里泡了一夜。2、仔细清洗食材,剥去杏皮。3、清洗食材。4、全部放进去是豆浆机放入水。5、是豆浆机电灯在流动。6、用网滤纸浆。7、甜香豆浆,全家人都喜欢喝!食谱概述南杏是杏...

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银耳豆浆木瓜饮的做法_饮食健康_健康科普

品评大豆(50g)、白木耳(一半)、红枣(4个)、木瓜(1个)、冰糖(适量)配件无烹调机器豆浆机,锅手续1、准备白木耳豆浆材料:大豆、白木耳、枣。2、准备木瓜。3、将大豆浸泡一夜。4、白木耳浸泡一晚(或4小时以上)5、把枣去核切成小丁。6、白木耳切去黄色的心,形成小圈。7、将泡大豆、白木耳、枣丁放入豆浆机。8、加水...