小米

主料黄豆(50克)，大米(25克)，小米(25克)，麦仁(25克)，玉米渣(25克)辅料无厨具豆浆机步骤1、准备好所有的食材。2、所有的食材用清水浸泡15分中。3、把泡好的材料放入豆浆机中。4、然后加入所需量的清水。5、加盖出入电源按下干豆功能健即好。菜谱简介五谷豆浆有健脾养胃，安神养血，促进消化的功效。长期饮用可...

主料黄豆(50克)，莲子(20克)，小米(20克)辅料水(1200毫升)厨具豆浆机步骤1、用料2、莲子黄豆洗净沥水3、小米略淘洗4、三者同入豆浆机打浆桶中5、加水浸泡一夜6、装机头7、启动打浆8、打浆结束，取走机头9、倒出饮用菜谱简介莲子有补虚损、养心安神、健脾止泻的功效。小米性味甘咸，具有滋养肾气、健脾胃，清虚热...

主料黄豆(一杯)，小米(一杯)，冰糖(适量)辅料无厨具豆浆机、煮锅步骤1、黄豆用水泡发。2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能，让豆浆机开始工作。4、小米用水淘洗干净。5、豆浆机结束工作后把豆浆及豆渣倒入煮锅里。6、豆浆煮沸后放入小米煮粥。7、放入冰糖继续煮至粥熟即可关火...

主材料大豆（1汤匙）、花生（1汤匙）、小米（1汤匙）辅助材料白糖（5克）烹调器具豆浆机步法1、小米准备好2、花生、大豆，提前泡水，我泡第一晚，第二天早上做；3、将花生、大豆洗净，放入九阳中豆浆机在水桶里4、加入小米5、启动九阳豆浆机、米糊功能、6、30分钟左右，可以放糖喝哦～～7、早上喝一杯，暖洋洋的，摆弄着年糕，...

主材料人参果（10g）、米（10g）、糯米（10g）、小米（10g）、玉米（10g）、黑米（10g）、燕麦（10g）辅助材料大豆（10g）、黑豆（10g）、红豆（10g）、绿豆（10g）、扁豆（10g）、白豆（10g）、花生（10g）、水（1200g）烹调器具豆浆机步法1、米、糯米、小米、黑米、玉米、燕麦2、大豆，...

品评糯米（适量）、小米（适量）、红豆（适量）、黑豆（适量）、大豆（适量）、花生（适量）、芝麻（适量）配件海苔（适量）烹调机器是电饭煲手续1、原料是备用的。2、黑豆，红豆，大豆，隔夜泡发。3、在沾了水的3种豆子中，加入适量的洗净糯米和小米。4、放入电饭煲煮饭。5、煮杂粮饭，然后冷却。6、把花生放进油里，炒好。7、冷却...

主材料大豆（50克）、玉米（50克）、高粱米（50克）、小米（50克）、大米（50克）、小麦粉（适量）辅助材料白糖（适量）、铝无泡打粉（1g）烹调器具平底锅步法1、大豆、大米、小米、高粱大米准备就绪2、这四种米放在一起，可以泡一晚3、浸泡过的米洗净，抑制干燥加入玉米粒4、一起放入料理机搅拌，加入适量的水，搅拌均匀5...

品评大米（1/2杯）、糯米（1/4杯）、小米（1/4杯）、绿豆（1/4杯）、大豆（1/4杯）、花生或核桃（1/4杯）配件花生（2计量杯）、黑芝麻（或白芝麻）（1/4计量杯）烹调机器是豆浆机手续1、准备必要的材料2、将米1/2杯、糯米1/4杯、小米、绿豆、大豆、花生（或核桃仁）洗净后放入。是豆浆机内，加上是豆浆机下面...

品评黑豆（适量）、大豆（适量）、花生（适量）、红豆（适量）、扁豆（适量）、糙米（适量）、小米（适量）、大米（适量）、糯米（适量）、黑米（适量）、普鲁恩（适量）、燕麦片（适量）配件无烹调机器它是一个电压力锅手续1、1.所有材料放入碗中，仔细清洗。2.倒入它是一个电压力锅变成了肝3、3.将芯的外侧擦干净后放入，轻轻旋转...

主料红米(10克)，黑米(10克)，小米(10克)，白玉米粒(10克)，黄玉米粒(10克)，燕麦片(10克)，花生米(10克)，核桃仁(5个)，黄豆(5克)，白饭豆(5克)，红小豆(5克)，绿豆(5克)，黑芝麻(5克)，红枣(5颗)，大麦(5克)辅料红糖(20克)，水(1000克)厨具豆浆机步骤1、准备好所有食材，...