黄豆

主料大米(1碗)，黄豆(1碗)辅料水(适量)厨具电压力锅步骤1、把豆子中的坏豆挑出来。2、提前把黄豆泡发好。3、把大米淘洗干净。4、倒入高压锅中。5、再把黄豆倒上摊平。6、高压锅设置米饭档，打开电源。7、自动停电后待压力消除后打开锅，一锅黄豆米饭就做好了。菜谱简介前些日子偶尔从收音机里听到一个偏方，黄豆焖米饭，专治...

主料黄豆(250g)，水(2000ml)辅料葡萄糖内酯(4g)厨具搅拌机、煮锅步骤1、黄豆挑出坏豆，洗干净泡12个小时2、泡好的黄豆用料理机搅拌成豆浆3、搅拌好的豆浆过滤出豆渣4、准备一个大锅，放一碗冷水，把过滤好的豆浆倒入锅内，开小火把豆浆煮开，撇去泡沫，煮开后持续煮5分钟。5、豆浆煮好关火，冷却3分钟加入葡萄糖...

主料苦瓜(两根（稍大）)辅料大健子肉(八分之一个)，黄豆(一把)，糯米(一小杯)厨具高压锅步骤1、1，黄豆提前一晚泡上，妈妈说如果用新鲜的毛豆更好吃；2，糯米提前半小时泡上，糯米有粘性，吃起来香糯可口；3，健子肉切条后切碎即可，之所以用健子肉，比较嫩。加上生抽、淀粉和盐调匀，和泡好的前两样沥干水拌好4，苦瓜切成段，...

主料燕麦片(15克)，南瓜(105克)，黄豆(50克)辅料白糖(3勺)厨具豆浆机步骤1、食材：燕麦片15克、南瓜105克2、将已泡发的黄豆淘洗一下，放入豆浆机中。3、随后，合入切好的南瓜和燕麦片。4、加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。5、接着，盖上盖，插上电源。6、然后，按好五谷豆浆键进行工作。7、工作完毕将...

主料紫薯(100克)，黄豆(30克)，黑豆(30克)辅料水(1500毫升)厨具其它步骤1、用料：紫薯100克，黄豆30克，黑豆30克，水1500毫升2、将二豆洗净控水3、加水浸泡至涨发4、紫薯洗净切丁，备用5、将豆腐机滤网罩装入打浆桶6、倒入所有材料7、加清水8、盖上盖子9、将打浆桶装入机座10、启动豆浆功能11、...

主料土豆(70克)，黄豆(65克)辅料水(1000毫升)厨具豆浆机步骤1、用料2、黄豆洗净沥水3、加水浸泡至涨发4、倒入豆浆机5、土豆洗净去皮，切碎丁6、倒入豆浆机7、加入清水8、水面不低于最低水位线9、装机头10、启动全营养功能11、打浆结束，取走机头12、倒出饮用菜谱简介土豆不是豆，什么也叫豆呢？临时起意，把那...

主料黑豆(适量)辅料黄豆(适量)厨具豆浆机步骤1、黑豆、黄豆适量，洗净2、放豆浆机中加水到水位线3、选择干豆键，按开始就可以了4、打好了，倒入碗中，加适量糖搅匀即可饮用菜谱简介大豆中含有丰富的优质蛋白质，而蛋白质是组成人体的主要物质，是人体生命活动的物质基础，恩格斯指出：生命的基本特征就是蛋白质化学成分经常地自我更...

主料黄豆(70克)，红枣(35克)，水(1.2升)辅料白糖(60克)厨具豆浆机步骤1、将黄豆提前用冷水浸泡一晚2、红枣也提前泡一晚3、黄豆洗净倒入豆浆机内4、红枣洗净去核，用手掰成小块，加入豆浆机内5、加水至上下水位线之间6、盖好豆浆机盖子，插上电源，选择湿豆，再按“启动”键，20分钟左右机器发出提示音表示已经做好...

主料苦瓜(两条)，排骨(半斤)辅料黄豆(适量)，老菜脯干(6小条)厨具砂锅、炒锅步骤1、材料集合，黄豆要先用热水泡涨2、排骨放点薯粉、老抽3、把料抓匀4、锅里放油烧开，先炸好排骨，捞起待用5、把黄豆和老菜脯干先炒香6、倒入排骨，继续炒7、炒到苦瓜稍微熟时倒入炸好的排骨，然后倒两碗水下去，盖上锅盖大火焖8、焖到水分比...

主料泡发黄豆(400毫升)辅料鸡蛋(三个)，面粉(适量)厨具豆浆机、不粘锅、蒸锅步骤1、泡发黄豆和水一共1000毫升，黄豆的位置为400毫升2、放入豆浆机里打好豆浆3、过滤出豆渣4、豆浆和鸡蛋混合过筛，豆浆的分量为鸡蛋的1.5倍5、保鲜盒里放一层保鲜膜6、混合液里加少许盐搅拌均匀，倒入盒子里入锅蒸熟，然后放入冰箱冷...